Пару лет назад моя кожа пережила катастрофу. В один миг, лицо покрылось прыщами. С каждым днем их становилось всё больше. Я стеснялась выходить на улицу, стала неуверенной в себе, потеряла вкус к жизни. После полу года самостоятельных попыток вылечить кожу, я бежала к дерматологу.
Хочу поделиться с Вами приобретенными знаниями, а также проверенными и действенными методами лечения этой очень неприятной болезни.
Более 80% людей всех возрастов страдают от заболевания акне. Основная причина возникновения болезни – это гормональные нарушения и неправильный уход за кожей. Бороться с ней можно и даже нужно с помощью самой обычной уходовой косметики.
Перед тем, как приступать к лечению нужно определить степень акне:
легкая степень – это когда на коже присутствуют черные точки и малое количество поверхностных прыщей;
средняя степень – это когда часто появляются гнойники и на коже много поверхностных прыщей, очень редко возможны кисты;
тяжелая степень – это когда на коже множество гнойников и кист, также они присутствуют на груди, спине и плечах. После их удаления, на коже остаются рубцы и «шахты».
Косметической коррекции, в домашних условиях, поддаются легкая и реже средняя степени заболевая. При тяжелой степени нужно обратиться к дерматологу, для назначения медикаментозного лечения. Но основная терапия у каждой степени единая.
Что делать?
1. Молоко, булочки и сладости - ограничиваем в потреблении, а лучше совсем исключаем.
2. На время забываем о скрабах. Мелкие частички скраба разрывают прыщи и разносят бактерии по всей поверхности лица. Лучше умываться пенкой или гелем для проблемной кожи.
3. Меняем полотенце для лица каждые 2-3 для. На полотенце часто скапливаются бактерии, которые могут негативно влиять на качество кожи.
4. Салициловая кислота отлично справляется с излишками ороговевшей кожи (также азелаиновая).
5. Избавиться от бактерий помогают кремы с бензоилпероксидом.
6. Выдавливать прыщи категорически не рекомендуется. В открытую пору может попасть инфекция и усугубить размножение бактерий. Никакие самостоятельные механические действия с лицом не рекомендуются.
7. Использование декоративной косметики, особенно тонального средства, лучше ограничить. Тональная основа закупоривает поры, кожа перестает дышать, образуются воспаления.
8. Для воспалений подойдут специальные стикеры, которые клеятся сверху на воспаление. В составе должны присутствовать салициловая кислота, а также составы с антибактериальным эффектом.
9. Увлажнять и успокаивать кожу. Средства для борьбы с акне пересушивают и раздражают кожу, поэтому дополнительный уход ей необходим. Сыворотки и кремы с эффектом увлажнения и питания отлично подойдут.
10. Защищать кожу от солнца. УФ лучи только провоцируют размножение бактерий. Чтобы этого избежать следует подружиться с солнцезащитным кремом.
Эти простые, но очень эффективные методы, спасли моё лицо и жизнь. В комплексе, через несколько месяцев, моя кожа начала приобретать здоровый вид.
Если Вам понравилась эта статья – поставьте лайк или напишите комментарий.
Также, в следующей статье, я могу поделиться лучшими средствами, которые порекомендовал мне дерматолог. Для меня важно знать, что Вам это нужно.
Спасибо, что были со мной. Не отчаивайтесь! Здоровая кожа – это реально! Любите и заботьтесь о себе и своём здоровье.