Некалорийный, безумно вкусный рулетик. Для ежедневного или праздничного стола. Идеально для перекуса!
🔸на 100грамм - 147.19 ккал🔸Б/Ж/У - 10.13/3.94/17.37🔸
Некалорийный, безумно вкусный рулетик. Для ежедневного или праздничного стола. Идеально для перекуса!
🔸на 100грамм - 147.19 ккал🔸Б/Ж/У - 10.13/3.94/17.37🔸
Ингредиенты:
1. Лаваш - 1 шт
2. Семга - 150 г
3. Сыр творожный - 200 г
4. Зелень - 15 г
Приготовление:
1. Нарезать семгу небольшими кусочками. Расстелить лаваш, намазать его творожным сыром , посыпать зеленью и разложить семгу.
2. Также можно добавить свежий огурец, по желанию.
3. Свернуть лаваш в рулет, нарезать порционными кусочками.
Приятного Аппетита!
Читайте также:
Диетический оливье
Яйца, фаршированные тунцом - идеальный перекус на ночь
Топ-5 лучших ПП-салатов с тунцом