Найти тему
Просто и Вкусно

Рулет с семгой и сливочным сыром для перекуса

Некалорийный, безумно вкусный рулетик. Для ежедневного или праздничного стола. Идеально для перекуса!

🔸на 100грамм - 147.19 ккал🔸Б/Ж/У - 10.13/3.94/17.37🔸

Ингредиенты:

1. Лаваш - 1 шт

2. Семга - 150 г

3. Сыр творожный - 200 г

4. Зелень - 15 г

Приготовление:

1. Нарезать семгу небольшими кусочками. Расстелить лаваш, намазать его творожным сыром , посыпать зеленью и разложить семгу.
2. Также можно добавить свежий огурец, по желанию.
3. Свернуть лаваш в рулет, нарезать порционными кусочками.

Приятного Аппетита!
Читайте также:
Диетический оливье
Яйца, фаршированные тунцом - идеальный перекус на ночь
Топ-5 лучших ПП-салатов с тунцом

Еда
6,93 млн интересуются