Как мне кажется идеальная книга для прочтения в самом начале года, а именно в первой половине января. Помните мой марафон 40 книг в год? Так вот 1 из 5 книг в жанре психологии прочитана.
Как я нашла эту книгу? Вечером числа 29 декабря, мне очень сильно захотелось прочитать книгу с дикой мотивацией, зайдя в топ книг о саморазвитии, я ничего подходящего не нашла, но вскоре сайте так «надцатом», я нашла эту книгу, меня зацепило именно её название. В самой книге автор пишет, что не спроста такое название, вы можете добавить, например: «В этом году я похудею на 10 кг», «В этом году я выучу Английский до уровня Intermediate», «В этом году я перестану без причины злиться».
О чем книга?
Книга о том, как привести свою самую желаемую привычку или желание, а может быть даже мечту в жизнь. Как нужно действовать в сложных ситуациях, что делать со срывом. Как возможно подготовиться к восполнению своей мечты в реальность. И очень много разных советов как изменить себя.
Книга написана психологом, поэтому автор в своей книги приводит в пример реальные истории людей, что помогает тебе понять, как нужно меняться.
В книге присутствуют некие задания или так называемый план по которому нужно действовать. Ты можешь сам себе задать вопрос.
Некоторым данная книга может поменять многое, ваши привычки, ваш образ жизни и даже вашу жизнь. Лично мне книга очень понравилось, но в моей жизни она особо ничего не поменяла. В большинстве, о чем там говорится я уже давно применяю. Поэтому моя личная оценка 8 из 10, но я советую прочитать эту книгу, особенно если вы хотите какую-то привычку воплотить в жизнь)
Подписывайтесь на мой канал и предлагайте, какую книгу мы будем читать следующую)