Оказывается, со спортом можно подружиться!
Рассказываю как это получилось у меня.
Не могу себя назвать прям спортивной. Активности у меня достаточно мало, работаю на фрилансе, все время сижу за ноутбуком. Стараюсь выходить гулять, иногда с мужем нахаживаем даже 10-15 км за вечер - и тогда это успех!
Иногда я загораюсь и делаю тренировки дома. Недавно вот купила ленты, пару раз с ними поделала и забросила. Хотя думала, что буду качать жопку каждый день.
И все это время я жила с мыслью "Если ты действительно хочешь тренироваться, то тебе неважно где." Можно ведь тренироваться дома вообще без какого-либо оборудования, только лишь со своим весом. Домашних тренировок в интернете куча! Вон на ютуб зашел, каких только каналов нет. Выбирай любую и погнал.
Но недавно я начала замечать, что мне достаточно трудно делать все дома. И работать тут, и отдыхать, и тренироваться.
"Ну иди в зал, чо бубнить-то" - скажите вы.
Один раз я покупала в Краснодаре уже абонемент. На месяц стоил что-то около 1000 рублей. Зал небольшой, тренажеров немного и иногда не на всех хватает. Часто приходилось ждать, пока освободиться или делать по очереди с человеком. Я не люблю, когда в зале много народа, поэтому ходила утром. А это ведь встать еще рано надо...
Потом я благополучно перестала ходить, хотя осталось еще полмесяца. И в итоге вовсе забыла.
Но с самого переезда в Краснодар мы с мужем не раз проезжали фитнес-клуб Kinext.
Проезжали и думали "Вау! Вот бы ходить туда! Только цены там наверное обалдеть какие..." Не раз общались со знакомыми или соседями и все в один голос твердили "Там очень дорого!"
Мы пытались смотреть цены на сайте, но там нужно было оставлять номер, договариваться о встрече и тд и тп. Мы такое с мужем не любим. Поэтому просто ходили гадали сколько же там стоят абонементы.
И вот однажды знакомая говорит нам "Там безумно дорого, от 50000 рублей за годовой абонемент."
В принципе это ожидаемо. Такой зал, с бассейном и еще кучей всего. Но цена кусачая. Хоть мы и неплохо зарабатываем.
И ходили мы так около года. Облизывались на этот фитнес-клуб. Размышляли как ходили бы туда, плавали... Эх мечты....
И незадолго до Нового года муж предлагает сходить туда. Посмотреть что да как, узнать все, в том числе цены. А вдруг скидки хорошие на Новый год. Ну мы и пошли в этот же вечер.
Там нас встретил менеджер. Показал все зоны, рассказал о тренировках. Затем рассказал о тарифах и что в них входит. Я, конечно, не подавала виду, но внутри меня был просто восторг. Ну вы сами взгляните.
Я влюбилась просто с первого взгляда. Это целый фитнес мир. Столько пространства и воздуха, большие окна, много света. Тренажеры на любой вкус, глаза просто разбегается. В этой атмосфере просто невозможно не захотеть тренироваться.
И было решено - в самое ближайшее время покупаем 2 абонемента. Мне и мужу.
Вот так мечта стала реальностью. Мы купили абонементы неделю назад. Уже тренировались в разных залах, ходили на виртуальную тренировку на велосипедах (это отдельная история, потом расскажу), плавали в бассейне и сидели в турецкой бане.
Наконец-то перестало болеть тело после первых тренировок. Икры ног болели несколько дней так, что ходить было очень сложно, ходила на полусогнутых ногах. Сейчас тело входит в ритм, начинает привыкать к нагрузкам, поэтому теперь тренировки будут в еще больший кайф.
Перед покупкой абонемента думала " А стоит ли оно того? Может я все-таки дома могу тренироваться. Все-таки дорого, а так деньги сэкономлю". В общем, думала, что буду жалеть.
Но все сомнения прошли после первой тренировки. Дома я бы ни за что не тренировались с таким усилием и энергией!