💡Восемь идей, которые ВЕРНУТ из состояния "зомби" К НАСТОЯЩИМ 🎆КРАСКАМ ЖИЗНИ:
(Часть 1)
⠀
✨Спорт ⚽️(поход в спорт. зал, на йогу или, может, в бассейн - что Вам по душе)
✨Чтение 📘(самая любимая книга + вкусный, ароматный напиток + тёплый плед = идеальный, уютный вечер)☺️
✨Музыка / танцы 💃🏻(гарантия большой порции эндорфинов)
✨Встреча с друзьями 👋🏼(весело и культурно провести время с близкими людьми - это не гораздо больше, чем просто бесценно!)
✨Шоппинг 🛍(иногда достаточно купить что-то маленькое, но радующее глаз!)
✨Уборка и украшение уютного "гнездышка" 🛋(не удивляйтесь насчёт уборки! Вспомните то классное чувство, когда в квартире или доме всё лежит на своих местах, везде всё чисто, аккуратно сложено, когда приятно здесь находиться!)
✨Прогулки ❄️(оооо, этот хруст снега под ногами... и свежий запах мороза!)
✨Расслабляющая ванна с морской солью / бомбочками для ванн / пенкой (как вариант - поход в спа-салон / салон красоты / на массаж)🌺
⠀
Балуйте себя почаще 🤗
⠀
♥️"И прошу Вас, живите с любовью!"
© Екатерина Катрин - тренер по саморазвитию Института Семьи.
⠀