Найти в Дзене
Марина Веллер

Психосоматика: как организм даёт понять, что в жизни что-то не так

У моей знакомой как-то начало болеть горло. И это явно была не обычная простуда: леденцы и спреи были бесполезны. Она даже к ЛОРу ходила, и тот ей даже что-то прописал. Но это слабо помогало: боли всё равно присутствовали...

У моей знакомой как-то начало болеть горло. И это явно была не обычная простуда: леденцы и спреи были бесполезны. Она даже к ЛОРу ходила, и тот ей даже что-то прописал. Но это слабо помогало: боли всё равно присутствовали. Мы как-то вместе вычитали, что боль в горле — это невысказанные обиды. Посмеялись и забыли. Но примерно дня через три она звонит мне радостная. "Представляешь, всё прошло!". На что я спросила, что же ей помогло. Оказывается, она написала своей тётке, с которой пару месяцев назад поссорилась, и они провели длинную беседу, где разобрались и высказали друг другу все претензии.

Очень часто организм человека даёт сигнал об опасности или неправильных мыслях, особенно если сам человек игнорирует эти факторы долгие годы. Организм не выдерживает постоянного стресса и подавления негативных эмоций, и в нём развиваются заболевания. Это может быть боль в коленке, или внезапно начавшаяся аллергия, у которой не могут найти причину врачи.

Конечно, не стоит чересчур увлекаться психосоматикой, и списывать на неё каждую проблему. Однако, довольно часто у людей совпадает картина проблем с картиной жизни. Приведу самые яркие примеры:

  • Непонятная, беспричинная боль в горле — это обида, которую вы не высказали;
  • Боль в колене — это нежелание уступать, искать компромиссы, упрямость;
  • Гастрит, язвы — типичное заболевание всех невротиков: вы излишне переживаете по поводу и без;
  • Аллергия — скрытый внутренний протест, несогласие с чем-то. которое вам не дают выражать.

Практически каждое заболевание может иметь психологическую подоплёку.
Поэтому, если вы
внезапно начали часто болеть, после того как начали новые отношения, вам стоит внимательнее присмотреться к своему избраннику и вашим отношениям. То же самое с новой работой. Причина может скрываться именно там.

Речи не идёт о том, чтобы пускать все болезни на самотёк. Конечно, их всё равно необходимо излечивать. Но чтобы ситуация не повторилась, важно устранить и психологическую причину, какой-то источник стресса, постоянного напряжения.
Причём это может быть скрыто, особенно если вы человек, который подавляет все негативные эмоции. Подавлять весь негатив особенно опасно. Годы такого подавления нередко обходятся людям очень серьёзными диагнозами.

Поэтому берегите себя, и внимательно следите за тем, кто и что вас окружает.