Мы с вами узнали из прошлых постов, чем лучше умываться обладательницам разного типа кожи.
Но а какая же должна быть сама вода? Теплая или холодная? Какая коже не повредит?
Горячая вода лучше всего очищает кожу. Но водой такой температуры можно умываться не всем. Лучше всего – в молодом возрасте и при наличии жирной кожи.
В зрелом возрасте горячая вода расширяет кровеносные сосуды, самые мелкие из которых лопаются, образуя так называемые «звездочки» и «сеточки».
Кроме того, от горячей воды расширяются поры, что усиливает деятельность сальных и потовых желез, но снижает тонус кожи. В связи с этим умываться горячей водой нужно как можно реже.
Холодная вода (в воду комнатной температуры можно добавить кусочек льда) освежает и укрепляет кожу, придает ей свежий вид. Однако в холодное время года умываться следует водой комнатной температуры и не менее чем за 30–40 мин до выхода на улицу, чтобы кожа не переохлаждалась и не пересушивалась, не становилась бледной и вялой.
Вода для умывания должна быть мягкой.
Поэтому я очень рекомендую всем умываться кипячёной водой. Та вода, что течёт с крана у меня лично вызывает большие сомнения. Если вы хотите сделать вашей коже по-настоящему полезный подарок, то заваривайте различные травы и умываетесь ими вместо обычной воды.
Есть такие заболевания кожи, когда водой вообще нельзя умываться, а что же тогда?
Я советую смывать косметику масляным средством. Сейчас они продаются в большом количестве. А затем умыться например водным раствором из ромашки. Она отлично очищает кожу и дарит ей много полезных витаминов.
Теплая вода наиболее полезна при нормальной коже лица. Но если постоянно умываться только теплой водой, кожа и мышцы могут потерять тонус.
А вот прохладная и холодная вода, наоборот, повышают тонус и закаляют кожу.
Кровеносные сосуды сужаются, а затем расширяются, замедляется сало– и потоотделение.
Длительное умывание прохладной и холодной водой может вызвать сухость кожи, ее огрубение и шелушение, кожа может приобрести синеватый оттенок.
Для упругой и эластичной кожи нужно делать контрастные компрессы – холодные и горячие. Начинать и завершать процедуру необходимо холодными компрессами.
На этом у меня все. Надеюсь, что вам было интересно узнать о том, какая же вода полезна для нашей кожи. Пишите в комментариях, о чем бы вы хотели ещё узнать и какой водой умываетесь вы: тёплой или горячей?
Подписывайтесь на мой канал 🤗 и ставьте лайк ❤️
Здоровья вам и вашей коже 🙃