В последнее время обнаружилась новая угроза нашему здоровью. Когда вы будете есть яблоко, грушу, сливу, зеленый oгypец или перец, хорошенько рассмотрите поверхность плода. Она гладкая и глянцевая, ярко блестит? Если это так, то будьте осторожны!
Скорее всего, аппетитное румяное яблочко покрыто раствором парафина, который, согласно мнению медицинских авторитетов, представляет весьма серьезную угрозу здоровью людей. Слой парафина заключает плод в защитную оболочку, которая предотвращает потерю воды и соков, сохраняет вкус и свежий вид продукта. Но парафин наносит огромный вред здоровью. Съедая плод, мы вводим в организм вещество, которое он не способен усвоить. Парафин переработки нефти, а в человеческом организме нет такого органа, не исключая и печень, который мог бы его переработать.
Поэтому вредный парафин откладывается в организме. Так, что у врачей есть основания для беспокойства. Много новых заболеваний появилось с момента начала выпуска продуктов питания, в коммерческих интересах обработанных парафином.
Помимо парафина, в наш рацион питания включены более тысячи синтетических пищевых добавок, что во многом "обеспечивает" нам большое число заболеваний. Долгие годы наш pацион был перегружен, как утверждали, "безвредными" добавками, которые, как выяснилось впоследствии, оказались опасными для здоровья. Тем не менее многие из них используются до сих пор
Возьмем, к примеру, батон белого хлеба. Он был обработан, отбелен, подкрашен, обогащен, очищен, смягчен, консервирован, ароматизирован. И все это с помощью синтетических химических ингредиентов. Сейчас почти невозможно приобрести хлеб, на 100% состоящий из пшеничной муки цельного помола, свободный от ароматизации и синтетических пищевых добавок.
Человеческий организм — это совокупность отдельных клеток, и ничего больше. Если вы нормально питаетесь, если ваша пища удовлетворяет основные потребности организма, клетки позволят жить до 120 лет и более.
Но когда человек загрязняет свою пищу и меняет ее состав синтетическими химикалиями, это неминуемо наносит ущерб клеткам организма, они начинают плохо функционировать, поскольку не могут приспособиться к таким веществам.
Как может хорошо работать организм, если он загружен синтетическими пищевыми добавками?
Выход только один: питаться пищей, близкой, насколько это возможно, к натуральной, стараться избегать химически обработанных продуктов. Конечно, на практике это осуществить довольно трудно. Но все-таки старайтесь питаться наиболее естественной пищей, какую только в состоянии достать. Покупая продукты, внимательно читайте этикетки! За 24-36 часов голодания вы можете избавиться от большинства коммерческих ядов. Если вы чувствуете, что желаeмый эффект не достигнут, проводите 7-10-дневное голодание, хорошенько очистите организм. Вы будете потрясены тем, сколько ядовитых веществ было в вашей пище. Помните, что коммерческие интересы не имеют ничего общего с заинтересованностью в вашей жизни и здоровье.
Отрывок из книги Что такое голодание. Метод П. Брэгга