Уже почти 15 дней прошли как с нового года пытаюсь хоть как –то уделить себе, своему развитию время. Каждый день борюсь с бытом. Бывает быт съедает, побеждает. Знаете, почему многие марафоны и курсы не работают, потому мы сначала вдохновляемся готовыми горы свернуть. Первый день все делаем идеально , второй а потом каждодневная рутина и быт съедает нас. Знаете, что я учла для себя – инструменты которые нам дают на курсах либо инсайты которые есть в книгах, не важно их мы должны превращать в привычки. И потихоньку внести в нашу жизнь. Отдельно еще написала про привычки статью.
Но не все так плохо уже выработанные привычки есть. Каждый день 20-30 минут для себя все таки получается уделять для себя время. Всегда за ранее планирую свой день. С утра уже знаю чем буду заниматься сегодня. Мой вам совет, не берите всю работу по дому на себя. Какие то дела можно поручить и домашним. Тогда у вас точно освободиться время для себя. Вот например: мой сын учиться в первом классе. Школа не далеко от нашего дома. Я его отвадила и встречала после школы. Потом узнала в нашем подъезде живет его одноклассник. Мой сын почему то не общается с ним. Узнала в какое время он выходит, пару дней походила вместе с ними. За эти дни они за общались. Сегодня отпустила сына вместе с ним в школу. Так я сэкономила время. Это время я могу посветить другому делу.
Старайтесь не тратить время в пустую, планируйте свой день, каждый вечер делайте анализ для себя. И помните в начале всегда трудно, а потом это войдет в привычку.