Всем привет! Меня зовут Дмитрий мне 35 лет и я сооснователь фитнес клуба для женщин Ladyfit! В прошлом я спортсмен, свой путь я начал когда мне было ещё 6,5 лет. Тренерской деятельностью я начал заниматься в 18 лет, по итогу я стал женским тренером в 24 года. На данный момент уже много лет занимаюсь именно женским тренингом и решением проблем с лишним весом у женщин, а так же сопутствующих проблем, коих не мало. Мои взгляды на современную спортивную диетологию и тренировочный процесс немного рознятся с общепринятыми в фитнес-индустрии.
К сожалению фитнес-индустрия, а точнее её стремительное развитие "подарила" ГИГАНТСКОЕ количество, мягко говоря, необразованных, мало компетентных тренеров...об этих проблемах и в целом на многие вопросы я буду отвечать на этом канале. В своём клубе я являюсь тренером и диетологом и сейчас решил снять локальные ограничения и выйти на просторе интернета 😉.
Контент на этом канале будет ИНТЕРЕСЕН ЖЕНЩИНАМ👩 которые стремятся привести себя, что называется в форму к летнему сезону!В общем всё, что касается фитнес-тренировок, спортивной диетологии и различных приёмчиков и хитростей, которые будут так или иначе влиять на ваше тело и здоровье в том числе, вы найдёте тут!
В общем всё, что касается фитнес-тренировок🏆, спортивной диетологии🍤 и различных приёмчиков и хитростей, которые будут так или иначе влиять на ваше тело и здоровье в том числе, вы найдёте тут!
PS: С ТЕБЯ ПОДПИСКА С МЕНЯ МОРЕ ИНФОРМАЦИИ, ДОГОВОРИЛИСЬ?😉