Приветствую вас на семейном канале "Паруса Жизни"! На связи Светлана.
Поговорим про обнимашки? 😜
Обниматься приятно? Да! Обниматься полезно? Да!
Не буду вдаваться в подробности того, что обниматься приятно!!!
Давайте обсудим, почему так порой полезно прижаться друг к другу.
Семь основных, на мой взгляд, причин, почему полезны "обнимашки"👇
1. Обнимашки помогают худеть и уменьшают аппетит!
Когда нас обнимают, мы чувствуем некую заботу и поддержку со стороны тех, кто обнимает. А именно отсутствие заботы и поддержки заставляет порой больше есть сладостей.
2. Обнимашки сильно замедляют процесс старения организма!
Когда тебя обнимают во время нервного стресса, то ты расслабляешься. Стресс уходит и замедляется естественный процесс старения.
3. Обнимашки заряжают жизненной энергией!
Сразу поднимается настроение. А если обниматься с самого утра, то получаешь заряд энергии на весь день.
4. Обнимашки повышают самооценку!
Обнимаясь, чувствуешь себя в безопасности. Меньше в этот момент беспокоят страхи. Не думаешь о том, что о тебе говорят окружающие. Приходит уверенность. Ведь, когда ты чувствуешь, что кому-то нужен, можешь горы свернуть.
5. Обнимашки помогают выразить то, что не скажешь словами!
Нежность, любовь, заботу, внимание, доверие, поддержку.....
6. Обнимашки успокаивают нервную систему!
Когда мы обнимаем друг друга, то на сердце становиться спокойно. Таким образом мы снимаем стресс и нервная система приходит в норму.
7. Обнимашки делают нас счастливее!
Когда мы обнимаемся, организм наполняется радостью и счастьем. Хочется петь, танцевать и творить.
Уже давно доказано, что "обнимашки" положительно влияют на тело и психику человека. От себя добавлю-и на животных тоже!
Желаю вам отличного дня и обнимайтесь чаще!!! Если вам было интересно, то ставьте палец вверх 👍
Подписывайтесь на канал, чтобы не пропустить новые статьи.
Интересно, а что вы думаете по этому поводу ❓
Пишите ниже 👇в комментариях-пообщаемся.