Найти тему

Помогите отвлечься от переживаний

Оглавление

Да, начала немного странно, в не свойственной мне манере. Потому что нахлынуло. Иногда такое бывает. Вроде бы все идет хорошо, без особенных "сюрпризов", и вдруг одна коварная мелочь каааак переворачивает все с ног на голову!

Сейчас печатала очередной материал на прекрасную добрую тему, о празднике, который мы проводили на работе со своими воспитанниками год назад, о смешном случае на нем, как вдруг...

коллаж, собранный из доступных картинок
коллаж, собранный из доступных картинок

Звонок!

Звонит коллега по работе в детском учреждении. (Мы достаточно длительное время сидим "на удаленке", поэтому различные разработки пишем дома, а детские конкурсы проводим в режиме онлайн). Так вот, звонит она и в панике говорит (цитирую почти дословно): "Мне сейчас звонили оттуда-то, там говорили, что у нас на работе полный ппц, короче, все с февраля будут работать по новому режиму, кого-то поснимали с должности! Говорят, мало не покажется, со всех будут шкуру снимать, вон Ирка уже заявление об уходе написала. Какой-то трэш творится! Насть, только это без передачи, велели никому ничего заранее не сообщать!"

Кто велел? Кому велел? Почему велел?

коллаж, собранный из доступных картинок
коллаж, собранный из доступных картинок

Время 12. 58 (не Мск)

И вот сейчас сижу... точнее, не могу просто сидеть. Напечатаю полфразы - и опять бегаю по комнате. Потом снова сажусь и пытаюсь успокоиться. Нет, успокаиваться мгновенно - так только очень опытные психологи умеют.

Для начала пытаюсь оценить собственные ощущения

  • До звонка - печатала, попивала чай с конфеткой и улыбалась от воспоминаний о празднике.
  • На самом звонке - немного напряглась, не люблю резких звонков.
  • Увидев, кто звонит, еще больше напряглась, ведь по опыту знаю, что этот человек никогда не сообщает хороших новостей. Но еще в достаточно выдержанном состоянии беру трубку.
  • И в процессе ее монолога - всё, амба! Первое ощущение такое: холодный тяжелый камень внутри тела - гулко падает вниз, да прямо к трусам. А горячий дым взмывает наоборот вверх, прямо к голове.
  • После звонка (т.е. в настоящую минуту) ощущаю вот что: щеки, уши - горят, красные все. Ноги - наоборот, ледяные. Сердцебиение - бешеное. Пальцы - не слушаются (поэтому, сорри, могу где-то букву пропустить).
  • И, самое главное, уже не воспринимаю праздник, о котором я хотела изначально написать, как нечто милое и позитивное. Все воодушевление - как корова языком слизала.
коллаж, собранный из доступных картинок
коллаж, собранный из доступных картинок

Время 13.20.

Опять анализирую. А чем, собственно эта новость меня удивила? У нас каждые полгода на работе бывают "глобальные перемены", все-таки сфера такая, социальная. Но то, в какой форме подали новость, выбило меня из равновесия очень сильно. Опять налила чай. Но - что-то никак он не пьется((

коллаж, собранный из доступных картинок
коллаж, собранный из доступных картинок

Время 13.52

Чай остыл. Сделан один вывод. Некоторые из читателей мне иногда делают замечания, что я часто смакую в статьях негатив. Спасибо вам за критику, поверьте, я хотела про позитив. Но на этот раз не получилось. И картинки тоже наспех, какие нашла...

Почему одна незначительная мелочь может всё испортить?

Спасибо тем, кто прочитал "исповедь", не судите строго...

#помогите советом #приступ паники #звонок по телефону