Добрый день дорогие мои читатели и подписчики! Сегодня мы с Вами поговорим, о том как бороться со стрессом и как снимать душевное напряжение. Это помогает не срываться на близких.
В Восточной философии говорят о чистоте. Чистота-это не только чистота тела, но и чистота души. Чистота мыслей и поступков важны. Позвольте поделиться с Вами правилами чистоты с Востока. Эти советы очень полезны для нас:
- " Чистота рук", что значит не брать лишнего. Нельзя жить за счёт за счёт другого человека.Нельзя наживаться на другом человеке. Если деньги предназначенны не вам, но вы добыли их обманом и хитростью, то от них будут одни беды. Деньги станут причиной паразитов и проблем в вашей жизни.
2. " Чистота ушей" подразумевает, что не стоит слушать завистливых, озлобленных, суетливых. Нужно оградить свой слух от сплетен и пустых разговоров.
3." Чистота глаз"- загрязняйте свое зрение завистью и вожделением того, что имеет ближний, не пачкает свои глаза наблюдением сцен насилия и жестокости.Держите свой взор в чистоте, наблюдая совершенство мира и великолепие красок.
4." Чистота рта"-не загрязняйте свой ротизлишним многословием и сквернословием.Злые нотки вашей речи сильно загрязняют ваше тело и вашу душу.
5." Чистота тела и одежды".Ухаживайте за своим телом. Нужно держать в чистоте и тело, и одежду. Вам самим должно быть приятно на себя взглянуть.
6." Чистота мыслей " подразумевает очищение мыслей от негативной информации. Вам нужно обгонять от себя все негативные и неприятные мысли о себе. Все негативные установки и самоограничения- это ненужные отходы ваших мыслей.
7." Чистота души и сердца". Ваша душа-это самое чистое и светлое, что у Вас есть. Не позволяйте игнорировать позывы души. Если вы будите слушать подсказки души, то пройдете самый благоприятный для Вас путь.Любите и не требуйте ничего взамен. Любовь уже сама по себе счастье.
В написании статьи мне помог настольный отрывной календарик " Здоровье без лекарств 2020".
Приходится ли Вам " выпускать пар"? Что помогает не срываться
на близких?
Спасибо, что дочитали до конца! Понравилось, комментируйте, ставьте лайки и подписывайтесь на мой канал!
Спасибо, что дочитали до конца! Понравилось, комментируйте, ставьте лайки и подписывайтесь на мой канал!