Очевидно, что 2021 год принесет новые изменения и ограничения в жизнь всего человечества. И, хотя, некоторые, включая отечественных звезд шоу-бизнеса упорно не хотят этого признавать, до сих по засоряя соцсети фотографиями в частных джетах и подносами в бассейнах на Мальдивах, изменения коснутся каждого.
И этот год станет всего лишь подготовительным годом (как, еще не закончилось?) большого цикла перемен.
Я не буду писать здесь о техниках выживания, хотя было бы полезно изучить и их. Я просто оставлю ссылку на плейлист, где собраны лекции по навыкам выживания людей, прошедших войну: Выживание - YouTube
Здесь я бы хотела затронуть другую тему.
Для того, чтобы выжить в Новой Реальности, нужно, прежде всего, полностью изменить свое мышление. И это, поверьте, самое сложное.
Это сложнее, чем научиться собирать травы, перевязывать раны или строить дом. Это сложнее, чем научить кого-то своим навыкам. Это работа с самим собой, работа, которая требует заглянуть в самую глубь, внутрь себя и разобрать там весь ненужный хлам, сложив все по новой.
И первому навыку, которому бы следовало научиться, это - перестать смотреть новости.
Как? Скажете вы. А как же Байден, Украина, Беларусь, революции, теракты, падения самолетов и прочее. Как обо всем этом узнавать?
Узнавать об этом можно просто - читая заголовки. Без дальнейшего просмотра фотографий с трупами, видео роликов с плачущими матерями и кричащими демонстрантами.
Для того, чтобы узнать, что происходит в мире, достаточно просто пройтись по заголовкам. Это займет несколько минут Вашего Времени.
Поверьте, НЕ ВАЖНО, что там произошло! В независимости от того, кто победил на выборах в Америке, кто на кого напал, ваша жизнь будет идти своим ходом. От того, будете ли вы знать все подробности об импичменте Трампа, не изменится ваш тариф на ЖКХ (а если изменится, опять же, вы узнаете это из заголовков), не изменится ваше состояние здоровья, ваши проблемы на работе или ваши любовные отношения.
Но проблема в том, что большинство из нас не знает, как заполнить это освободившееся Время. Что же делать дальше, если за две-три минуты будет понятно, что произошло за сутки на планете, а привычка проводить в телефоне все свое свободное Время осталась!
Как заполнить эту пустоту, когда в сети так много всего "интересного" и "непрочитанного", а привычка поглощать контент осталась?
Это сложная задача. Признаю. Но просто необходимая для выживания, поверьте. Заполните это Время любой мануальной работой. Любой. Мытьем посуды, полов, перебиранием своего шкафа, перелистыванием книг, сортировке белья, чем угодно!
Включите музыку, если совсем тяжело без новостей - аналитическую программу и займитесь мануальной работой.
И как бы это банально и обыденно не звучало - займитесь творчеством!
Ведь ТВОРИТЬ это значит создавать, делать что-то с нуля, преобразовывая во что-то, материально и осязаемое.
Вы не обладаете никакими навыками, скажете Вы? Не правда.
Даже готовка пирога - это творчество. Изготовление кормушки для птиц из пластиковой бутылки - тоже творчество! Пересадка цветка из маленького в более просторный горшок - творчество, и уборка квартиры это тоже творчество.
Начните с малого - отучите свой мозг от постоянной потребности читать новости и сидеть с телефоном в руках. Разгрузите его.
Быть может, сначала будет ломка. Но этот этап необходимо пройти. Необходимо для Вашего выживания, хотя сейчас Вам может это казаться смешным...
Но начинать нужно именно с этого.
А дальше приступать к более сложным этапам.
Если вам понравилась статья, пожалуйста, поставьте лайк и помогите этим развитию моего канала. Благодарю!