Для того, чтобы мозг работал с большей пользой и с каждым днём быстрее, очень полезно заводить регулярно новые привычки. Любые. Главное их менять, подбирая и оставляя самые лучшие из них.
Привычка – это серьёзная вещь!
Перво-наперво. Зачем искать недостатки в окружающем? Лучше будет обращать внимание на то хорошее, с чем вы столкнётесь. Например, улучшаются отношения с людьми, когда начинаешь обращать внимание на лучшее в них. По привычке легко сделать комплимент девушке-менеджеру в банке: «Вы прекрасно смотритесь в этих брюках оригинального цвета!» И я получила взамен новые знания о том, что могу купить хорошую вещь в интернет-магазине ESPRIT.
Не сравнивайте себя с другими!
Развивайте себя, читайте книги. Если вы не перечитывали книги, стоит начать это делать с книгами, особенно, которые остались не понятыми вами. Это заставляет мозг трудится по-настоящему. Раньше я не любила возвращаться ни к просмотру фильмов, ни к читке уже знакомой книги. А теперь знаю, что при каждом новом прочтении обращаю внимание на другие моменты, которые прежде остались незамеченными.
Можно стараться научиться использовать левую руку также, как и правую. Это тоже создаёт новые нейронные связи в мозге, да и оказывается удобным в быту. Чередуя руки, я чищу зубы и нахожу в этом и удобство, и улучшение качества очищения.
А мозг – не дырявое ведро и не решето, из него ничего не выпадает, в нём всё остаётся, что мы туда положили обдуманно или нет, поэтому важно задумываться о том, чем его наполнять и как заботиться об этом!