Приветствую всех. Многие задают мне вопрос: Какими видами спорта, помимо пауэрлифтинга, я занимаюсь?
На самом деле, у меня не так много времени, чтобы посвящать его серьезным занятиям чем-либо, кроме "качалки". Я ведь не только тренируюсь (как думают многие), но и веду собственный бизнес (у меня два тренажерных зала), который отнимает много времени. Кроме того, я консультирую клиентов по вопросам питания и тренировок. Как вы понимаете, при таком режиме у меня нет физической возможности, по причине нехватки времени, серьезно заниматься еще чем-то.
Но, тем не менее, если у меня появляется свободный час-другой, то я посвящаю его велоспорту. У меня есть велосипед, который я приобрел еще пять лет назад. Очень люблю кататься в теплое время года, получаю огромное удовольствие от этого. Однако и в холодное время года я не ставлю свой велосипед "на прикол" - продолжаю кататься до -18 градусов.
Помимо удовольствия, которое я получаю от катания на велосипеде, этот вид спорта приносит море пользы. Во-первых, организм насыщается кислородом. Во-вторых, разгоняет метаболизм. В-третьих, увеличивает выносливость. Как вы, наверное, понимаете, все эти моменты способствуют увеличению результатов в пауэрлифтинге.
Благодарю за прочтение!
