Как оставаться сосредоточенным? Ответив на этот вопрос, вы сделаете одну из самых важных вещей в вашей жизни. Думаю вы понимаете важность умения фокусироваться? Если вы будете отвлекаться на разные мелочи, вы упустите свою жизнь. Однажды вы проснетесь утром и поймете, что вас не интересует достижение ваших целей, работа не приносит удовольствия, вы утратили связь с вашей семьёй. Так происходит, потому что вы утратили фокус! Его нужно обязательно вернуть. Фокус управляет всем в нашей жизни.
Несколько советов что нужно делать:
Первое это принимать меньше решений. Наш мозг имеет свойства уставать. Принимайте решения только те, которые считаете самыми важными, не бойтесь делегировать другим людям, то что может решится и без вас. Нужно свести к минимуму ненужную вам информацию, просмотр рекламы, поиск в браузере совершенно неважных вещей, не пытайтесь выполнять сразу много заданий. Сконцентрируйтесь на важном.
Второе это найти свое призвание. Очень важно понимать что и для чего вы делаете, процесс должен нравится вам как минимум, а как максимум приносить удовольствие. Не делайте бесполезные вещи, которые не принесут вам результатов и удовлетворения. Бесполезно проведенное время, это убитое время. Составьте план и действуйте пошагово, не отвлекаясь на мелочи. Только так вы получите удовольствие от выполненной вами работы.
И завершающий совет. Обдумывайте все предложения, не старайтесь соглашаться сразу. Дайте себе время подумать, остановитесь ненадолго, осмыслите все за и против, подходите осознанно ко всему. И только после того, когда взвешены все за и против, можно принимать решения.
А дальше начинайте действовать и жизнь заиграет новыми красками. Вы обретете то, что мы называем полноценной жизнью.