⠀
Вы никогда не задумывались, а хорошо ли это, что так много сейчас призывов к саморазвитию, похудению, просветлению, бесконечному самообразованию? И как следствие - предложений курсов и марафонов
⠀
Кажется, что современный человек просто обязан заниматься "самоулучшательством" без остановки. Тогда почему вокруг столько некомпетентности, а еще агрессии и грубости? Да и реально постройневших от марафонов по диетам не так много. Казалось бы, столько знаний нам приходит, а мир вокруг и люди нисколько не лучше.
⠀
Разгадка предложена психотерапевтами: дело в том, что в большинстве своем люди идут на бесконечные марафоны из НЕВРОТИЧЕСКОЙ мотивации. А нужна здоровая.
⠀
Проверим свою? Перед принятием решения об участии в новом марафоне, проверьте наличие данных состояний
⠀
✅Можете четко сформулировать цель вашего обучения, знаете, каких именно знаний и умений вам не хватает, и чего бы вы хотели получить от учебы
⠀
✅При выборе направления обучения опираетесь на свой интерес и любопытство, а мысли о предстоящей учебе вызывают много предвкушения и радости
⠀
✅Ваша учеба действительно важна вам и приносит удовольствие, хотя порой и бывает сложно
⠀
✅Интегрируете в свою работу, хобби или повседневную жизнь то, что узнаете;
⠀
Если есть все они или большинство, ваша мотивация к получению новых знаний - здоровая.
⠀
Но бывает и по-другому.
⠀
Если, покорив очередную задачу, вы не испытываете радости и удовлетворения, а лишь чувство облегчения, смешанное с неудовлетворенностью или смутную тревогу и напряжение от того, что нужно немедленно двигаться к следующей цели, то это повод задуматься о том, что же вами движет.
⠀
Для чего вам развиваться? Как и зачем вы это делаете?
⠀
Часто ответом является неуверенность в своем интеллекте, неверие в свои душевные качества, самообвинение, страх перед будущим и отсутствие опоры в жизни.
⠀
Желаем вам быть внимательными к себе и выбирать любые знания по искреннему порыву, с самым здоровым настроем
