Надоела перхоть и не знаете как от нее избавиться? Эта статья для Вас. И не забудьте поделиться с подругами, вдруг эта тема их беспокоит.
Частая проблема женщин - перхоть. Что это такое?
Перхоть - это заболевание, вызванное неправильным образом жизни, сбоем гормонального фона или же стрессом.
1. Скрабы и пилинги.
Чтоб приступить к самому лечению перхоти, надо полностью очистить кожу головы от нее. Скрабы можно сделать дома или же приобрести в аптеке Шампунь - Пилинг Сульсена.
Чтобы сделать домашний скраб, нам понадобиться: соль (щепотка), кокосовое масло (ст. л.) и яблочный уксус (ч. л.). Смешиваем все компоненты и наносим на кожу головы. Втираем 3-5 минут и смываем шампунем. Делаем скраб 2 раза в неделю. Скраб также способствует быстрому росту волос.
2. Паста Сульсена.
Это и есть основное лечение от перхоти. Она, как и пилинг, продается в каждой аптеке. Очень хорошо борется с этой проблемой. Использовать по инструкции, пока полностью не вылечите болезнь.
3. Чистое полотенце.
Естественно чтоб старые бактерии не взаимодействовали с вымытой, чистой головой, впитывать влагу нужно чистым полотенцем. Волосы, закутанные в полотенце долго держать не стоит. Максимум 10 минут, чтоб в мокрой среде не размножались новые бактерии.
4. Поменяйте расческу.
После того как волосы высохли естественным путем, расчесываем их новой, чистой расческой. Так как на старой остаются сальные железа и старые кусочки перхоти.
5. Никакого алкоголя и придерживаться диеты.
Как Вы поняли нельзя пить алкоголь во время лечения. Из рациона надо убрать хлебобулочные изделия, сыры (можно оставить брынзу и моцареллу), сахар, фрукты, мед, овсянку, рис, сладости, газировки и остальную вредную пищу (все это способствует размножению грибка в организме).
6. Пить витамины (обязательно проконсультировавшись с доктором)
Можно принимать витамин D, проконсультировавшись с доктором на счет дозы, так как зимой нам особенно не хватает солнышка. И употреблять в пищу побольше чеснока.