Срыв, момент когда контроль теряется по той или иной причине, и ты падаешь. А вот что будет дальше, зависит от того из какого теста сделан человек.
Да, это утро прошло вообще не по плану. Встал то я вовремя, то есть срыв произошёл не в раннем подъёме.
Однако здесь надо понимать что это практика состоит не только в пробуждении в ранний час. Для меня это ещё и ощущение пробуждения вместе с миром, иначе всё остальное превращается в самоистязание.
Сегодня мир просыпался в пурге, а я вместе с ним сидел у окна и погружался в танец снежинок в предрассветной мгле.
Позже пришла мысль что не плохо было бы заняться некоторыми делами но сил хватает только на созерцание. "Ничего, ничего" говорю я сам себе, "вот попривыкну и займусь этим, а пока можно просто побыть в этом чудесном моменте"
А ещё можно закутаться в плед.... прикрыть на пару секунд веки..... погрузиться..... сейчас, ещё пара вдохов и я встануу......
В общем я задремал, то есть вроде и встал вовремя, и провёл утренние ритуалы, но потом уснул.
Я себя не виню, просто более внимательно надо в себе разобраться и сделать выводы.
У меня всё получается, а если не сразу то просто надо побольше уделить этому времени 😉.
Варежка и подписка заставят меня 😁. Коментарий тоже не помешает 😉.