Найти в Дзене
CosyHand

Правило нескольких минут

В статье о том, как начать какое-то дело и не бросить его на пол пути я написала, что важно применить усилие, усержие в своём начинании. Как же это сделать? Хочу поделиться своим опытом, возможно, кому-то эта информация станет полезной!

Один из долгих процессов
Один из долгих процессов

В жизни мы часто сталкиваемся с делами, которые откровенно не хочется делать, даже если это наше хобби. Многие не знают, как с этим справиться и в итоге просто забрасывают начатое... В одной из своих статей я уже написала о том, что в процессе, когда мы уже сделали над собой усилие, просыпается интерес. Приведу пару примеров из жизни...

Немного солнечных цветов в ленту!
Немного солнечных цветов в ленту!

В моей жизни бывают такие моменты, когда лень читать книгу. Какой бы интересной она ни была, ни в какую не хочется её читать. В прочтении книг, в том числе не совсем интересных (например, по учёбе или работе), я выработала для себя такую схему: беру книгу и говорю себе о том, что нужно прочитать всего несколько страниц (обычно это страниц 7-10) и если после прочтения этих страниц мне не захочется читать дальше, то просто отложу и пойду заниматься другими делами. И вот, я уже начинаю читать третью главу! Обычно работает именно так🔥

-3

Что касается вязания...

Есть процессы, которые не хочется вязать, ни под каким предлогом. Это может быть по разным причинам, от не совсем классной пряжи до неудобного стула... С этим я справляюсь двумя способами:

1. Я говорю себе о том, что нужно провязать всего рядов пять (если это середина какого-то узора, то один раппорт. Думаю, смысл понятен) и отложить, если не захочу вязать дальше

2.Нужно сейчас пятнадцать минут повязать, чтоб потом не возвращаться к данному процессу.

Оба этих способа обычно работают. Но, так как я вяжу из моточной пряжи, часто есть ещё одна уловка: перейду на новый моток и отложу до лучших времен!

Сложный, но интересный шарф
Сложный, но интересный шарф

Двумя этими примерами демонстрирую правило, которое я называю правилом ограничения количества. Стоит лишь дать себе установку, что нужно просто сделать вот столько или установить временные рамки, с условием дальнейшего выбора: бросить или продолжить и всё - дело делается!

Пушистость
Пушистость

Во-первых, это помогает человеку стать более организованным и не откладывать дела на потом. Ведь когда ты начинаешь делать что-то во время, то вероятность того, что дойдёшь до определенного результата и не бросишь, очень велика!

Долгий процесс, но смогла осилить (переход на новый моток)
Долгий процесс, но смогла осилить (переход на новый моток)

Во-вторых, так выполняется гораздо больше дел, появляется энтузиазм и мы выполняем свои задачи с воодушевлением, а значит и неприязнь к каким-либо делам отходит на дальний план!

-7

Поделитесь своим мнением на данную тему! Будет очень интересно почитать и, возможно, именно Ваш комментарий поможет кому-то ❤️