Приветствую вас, дорогие читатели!
Как же мы все хотим быть счастливыми! И вы, вероятно, не исключение. Жаль только счастье не всегда нам улыбается. И очень хочется понять, а что же мы делаем не так, и почему оно от нас уплывает?
Но мне кажется, лучше осознать, что же надо научиться делать, чтобы быть все-таки счастливыми?
Очень часто, думая о счастье, мы переносимся мыслями в будущее. Ожидаем, что вот сейчас закончится несчастливая полоса, и тогда…
Мы все время ожидаем чего-то большого, каких-то новых значимых событий, счастливых дней, отношений.
И при этом совершенно не хотим обращать внимания на те малозаметные мелочи, которые все время происходят в нашей жизни. Мы упускаем что-то важное, что может сделать нас счастливыми в повседневной жизни.
А давайте поразмышляем, что же это может быть?
= Во-первых, к примеру, вы очень устали на работе и приехали домой с головной болью. А дома ваш близкий человек встретил вас с теплой, нежной улыбкой. Напоил чаем, накормил, выслушал все ваши жалобы и успокоил. Разве это не счастье?
= Во-вторых, у вас что-то очень долго не получалось, мучила какая-то проблема на работе. Вы долго над ней размышляли, пробовали, и, наконец, у вас все получилось – проблема решена! И тоже счастливое событие!
= Дальше, вспомните о человеке, которого вы цените, даже, если вы редко бываете рядом. Выразите ему признательность и пошлите свои радостные и счастливые мысли. И почувствуете, как этим вы доставили радость своему далекому другу, и у вас станет тепло на душе.
= И еще - помогите кому-нибудь в сложной ситуации. Возможно, достаточно будет одного вашего совета, несложного действия или просто внимания. Это наполнит вас чувством благодарности к себе, за то, что вы откликнулись на чужую беду.
= В-пятых, вы можете просто побыть наедине с собой, прислушаться к своим чувствам, насладиться тем, что происходит вокруг вас. Увидеть этот мир новым взглядом, ощутить его многообразие. Почувствовать доверие к нему.
= Шестое - подумайте о том, что есть огромное количество вещей, которые могут сделать вас счастливее. Осмотритесь вокруг: у вас есть дом, работа, близкие люди, вы здоровы и не голодаете.
Просто вы считаете, что это обычное дело и не думаете о том, что есть масса людей, лишенных всего этого.
= Наконец, создайте себе счастливый день, который вы хотите прожить. Проведите спокойное утро, почитайте книгу, выпейте вкусный кофе. Съешьте что-нибудь вкусненькое на завтрак.
А затем сходите с любимым поужинать в какое-нибудь красивое место или вместе посмотрите интересный фильм. Или просто прогуляйтесь по улицам любимого города. И пусть это доставит вам удовольствие.
= Восьмое - делайте то, что вы считаете нужным, не оглядываясь на чужое мнение. Не бойтесь осуждения или косых взглядов. Все люди разные, и вы не обязаны им угождать. Умейте, когда надо говорить «нет»!
= И еще один совет – чаще улыбайтесь! Знакомым и незнакомым людям. Интересуйтесь людьми, радуйтесь их успехам. Это очень вдохновляет и мотивирует на хорошие дела.
= И самое главное - не забывайте о себе - чаще хвалите себя, говорите о своей любви и улыбайтесь себе!
Так методом простых маленьких шагов можно создать себе счастливую жизнь, и привлечь в нее радость и благополучие.
Напишите в комментариях, а как вы понимаете свое счастье.