Всем нам хотя бы раз в жизни довелось испытывать чувство окрыленности, мечтательности и ощущения бабочек в животе. Да, это то самое волшебное чувство - любовь. Любовь, в которой ты готова прожить со своей половинкой всю жизнь и умереть в один день. Но иногда реальность суровее, воздушные замки рушатся, а розовые очки приходится снять. Казалось бы, только вчера твой объект подражания был навеки с тобой, а сегодня ты морально гибнешь, пытаясь пережить разрыв со своей уже бывшей половинкой, возможно даже ненавидя ее, если она выбрала не тебя -причин может быть множество.
Так как же отпустить свою прошедшую любовь?
💔 Ты должна сразу себе дать установку, что никакого возобновления быть не может. Всем известна знаменитая поговорка: «дважды в одну реку не войдёшь», - в нашей ситуации, к сожалению, также. Помни, что ты у себя одна, нельзя допустить, чтобы вновь растоптали твои чувства, вытерли об тебя ноги. Ты должна и можешь быть сильнее этого.
💔 Также не стоит разыгрывать драмы, разыскивать свою половинку через общих друзей, социальные сети. Ты вновь только унизишь себя, а бывшая любовь только посмеётся над тобой и сделает тебе вновь больно.
💔Старайся забываться. Новые эмоции, увлечения/хобби, шоппинг, поход в салон красоты помогут выработать гормон счастья - эндорфин, который также вырабатывался, когда ты была со своей бывшей половинкой. Поиском нового, поднятием настроения себе ты восполнишь то, чего не хватает твоему организму.
💔 Не стоит пересматривать совместные фотографии, слушать общие песни и прочее. Зачем? У тебя новая жизнь, дороги назад нет, да она и не нужна.
💔 Почаще встречайся с подругами, друзьями. Старайся им выговариваться. В себе ни в коем случае держать эту боль нельзя. Старайся с ними интересно проводить время, также для восполнения сил и получения эндорфинов.
💔 Попробуй походить к психологу. Да, это самый радикальный способ, но он будет действенным. Как бы многие не оговаривали психологов -они в состоянии помочь.
💔 Старайся не закрываться в себе. Поверь, от этого будет только хуже. Помимо начавшейся депрессии, ты просто можешь начать убивать свой организм физически, принести себе много проблем со здоровьем, о чем потом будешь жалеть.
Да, возможно, это все на словах так просто, но поверь, эти способы действенны. Не забивай, что ты сильная и обязательно справишься, если дашь своему мозгу такую установку.
Почему стоит отпустить свою прошедшую любовь:
🤍Нужно понимать, что у твоего бывшего партнёра новая жизнь также, как и у тебя. И если ты по-настоящему, искренне ее любила, ты дашь ей возможность на новую жизнь, новое счастье, пусть даже и без тебя.
🤍 «За чёрной полосой всегда следует белая» - также известная всем цитата, говорящая о том, что и в твою жизнь придёт счастье. Пройдя путь расставания, ты вновь испытаешь счастье. Таковы реалии и правила жизни, Вселенной.
🤍 На одном человеке жизнь не заканчивается и в твою жизнь обязательно ещё придёт та самая, настоящая половинка, которую полюбишь ты и которая полюбит тебя.
🤍 Отпустив свою прошедшую любовь, ты начнёшь работу над собой во всех сферах: характер, внешность, принципы, привычки, тело, моральные установки. Благодаря этому и ты себя будешь лучше чувствовать, и тебя будут ждать новые возможности, знакомства, цели и их реализация.
Не забывай, что ты обязательно встретишь свою настоящую половинку!
Обязательно поделись статьёй со своей половинкой или подругой, а также подписывайся и ставь лайк, чтобы в твоих рекомендациях было больше интересных текстов! 💔
Автор: Валерия Вишневская (polovinki3@yandex.ru)