Понимать суть своей мотивации— необходимый путь к постановке правильных целей.
Ответьте на следующие вопросы и оцените, насколько хорошо каждый из ответов объясняет, почему вы хотите достичь поставленных целей.
📌1. Кому выгодно , чтобы я достиг(-ла) этой цели?
Или я получу выгоду от кого-то, если это сделаю?
📌2. Буду ли я жалеть , если я не достиг(-ла) этой цели?
📌3. Я действительно считаю, что это важная цель?
📌4. Будет ли эта цель приносить мне удовольствие?
📌5. Отражает ли эта цель меня и то, что я больше всего ценю в жизни?
Если после ответов вам показалось, что вопросы № 3-5 описывают ваши цели, скорее всего вы на правильном пути.
Если вы считаете, что вопросы № 1-2 лучше подходят вашей ситуации, то подумайте: ваша ли это цель на самом деле?
❓Расскажите, а как вы подходите к постановке своих целей?
