В наше время наконец-то пришла эра ЗОЖ. Люди все чаще отказываются от пагубных привычек и начинают ходить в бассейн, спортзал, спа-салоны, на йогу и массажи. И выбор на эти занятия падает не случайно - человек ищет место, где он сможет расслабиться и восстановиться.
Тело с мыслями очень тесно переплетаются, и если места, где телу можно восстановиться, озвучены выше, то где можно восстановиться мыслями, то есть психологически?
Да, именно в кабинете психолога. И именно поэтому психологи стали модны, модно иметь своего психолога.
Он вроде бы и друг, но и своего рода наставник. Психолог как индивидуальный инструктор в спортивном зале - направляет, дозирует нагрузку, работает с проблемными зонами. И помните, тут как и с физическим здоровьем - лучше заниматься профилактикой, чем лечением.