Многими "мужами" во все эпохи считалось, что в человеке заложена программа жизни и смерти. В одно и то же время. У некоторых людей в определенные моменты жизни начинает доминировать программа смерти. И тогда человек начинает себя саморазрушать.
Хотя это мнение применимо не только к индивиду. Так же к обществу и государству.
Карл Меннингер, считал, что - "саморанение это концентрация убийственного импульса на одной части тела, чтобы избежать суицида. Порезана только рука, а весь человек при этом жив".
Вспомнил замечательный фильм. Хотя думаю, многие больше знают музыку из него, "вальс бостон". В нем очень хорошо показана деградация человека. Собственно это уже и не жизнь, а существование тела. Лечение души настолько травмирующее что возникает вопрос, а нужно ли оно?
Хотел бы тут добавить мысли З. Фрейда по этому поводу.
(Фрейд делает допущение, что инстинкты жизни и смерти - назовем их конструктивными и деструктивными тенденциями личности - пребывают в извечном единстве и борьбе противоположностей, подобно тому, как протекают физические, химические и биологические процессы. Созидание и разрушение, своего рода анаболизм и катаболизм личности - все это напоминает процессы, происходящие на клеточном и даже молекулярном уровне, причем один и тот же вид энергии используется в прямо противоположных направлениях).(Карл Меннингер. Война с самим собой).
Разрушать мы можем себя совершенно по разному:
- Химические зависимости - курение, алкоголь, наркотики
- Пищевые зависимости - переедание, фастфуд
- Экстремальное поведение - гонки, экстрим спорт
- Патологическая любовная привязанность
- Прокрастинация
- Трудоголизм
- Игнорирование вопросов своего здоровья
- Аутоагрессия
- Психоэмоциональное "самоистязание" - недоверие к себе, постоянное чувство вины, чрезмерная педантичность, различные
гипертрофированные состояния
10. В некоторых случаях и физическое причинение себе увечий.
А от себя отдельно об аутоагресии. Мы все периодически, часто неосознанно, наносим себе повреждения и ведем себя деструктивно. Но проблемой это становится тогда, когда такой вид поведения становится привычным и доминирующим. Когда при недостижении поставленных и желаемых целей, человек намеренно наносит себе увечья.
Не все могут справится, тем более самостоятельно с подобным поведением. Лучше обратиться за помощью к психологу, а в тяжелых случаях к психиатру. Но при этом не забывать и о самопомощи.
Как возможно избежать такого пагубного воздействия на себя?
- Прежде всего нужно настроить свое мышление на позитивное восприятия мира.
- Критическое мышление. Научить себя не поддаваться панике и манипуляциям.
- Верить в свои силы.
- Найти лично для себя такие цели, которые обязательно будут способствовать развитию и стремлению быть лучше.
Тогда любые, даже самые неприятные события - такие, которые происходят сейчас, будут переживаться легче. С убеждением что дальше будет только лучше, а любые неприятности - это трамплин для достижения новых целей, появятся силы для движения вперед.
В вашем окружении есть люди, которые занимаются саморазрушением? Буду рад вашим отзывам.
Спасибо за внимание. Подписывайтесь на канал и ставьте лайк.
С уважением,
Д.Ш.