Расскажу, как приготовить замечательный бодрящий напиток, который встряхивает весь организм и заставляет его работать как в молодости.
Опробовав однажды такой чай, вы уже не сможете от него отказаться . Пряности, отлично сочетающиеся в нем, помогут очистить кровь,улучшит пищеварение, успокоить нервы, защитится от гриппа и простуды.Силы вернутся, и настроение будет хорошее.
Заготовьте по 9 бутончиков пряной гвоздики и плодов кардамона, 1 палочку корицы, по 2 ч.л. порошка кур кумы и тертого корня имбиря, 1 ч. л. листового черного чая.
Все ингредиенты, кроме чайных листьев, залейте 1 л кипятка и прокипятите 5 минут.Добавьте чайную заварку и 1 стакан горячего молока.Дайте немного настоятся под крышкой и пейте вприкуску с медом по 1-2 чашки в день.Особенно сейчас, когда на улице холодно.
Не любите чай с молоком - пейте без него.Очень рекомендую такой напиток в сезон простуд, вирусных эпидемий. И всегда если вы устала захандрили если самочувствие ухудшилось без причин.
А тем, кто не знает, как похудеть или избавится от тяжести в кишечнике советую провести разгрузочный день без еды но с этим напитком.Тогда можете выпить 5-6 чашек.