Сегодня я расскажу вам о самом простом и доступном способе, с помощью которого вы сможете убрать все проблемы из своей жизни.
Одно время я и сам им пользовался, и мне казалось, что проблем действительно стало меньше. Но я сильно ошибался.
Зато этот опыт помог мне не прятаться от сложностей, а решать их.
Надеюсь, эта статья поможет вам выбраться из ловушки, в которой находится большинство.
Многие тренеры успешного успеха призывают своих последователей исключить из своего лексикона само слово "проблема". Они объясняют это тем, что надо заменить его словом "задача" и решение будет находиться быстрее и легче.
Если честно, до какого-то времени я и сам пользовался этим советом, пока не понял одну простую штуку.
Например, вы в тупике, находитесь в ситуации, которую не можете разрешить уже долгое время. Допустим, начать зарабатывать в 2 раза больше или досрочно закрыть ипотеку или отложить деньги на дорогостоящую покупку.
Если посмотреть на эту ситуацию в целом, то в ней:
- есть вы
- есть ваша работа
- какой-то ваш опыт
- некие навыки
- ваше окружение
- ваше время и то, куда вы его тратите
- и еще огромная масса различных внешних и внутренних обстоятельств, которые влияют на вас и на то, что вы делаете
Плюс ко всему перечисленному выше, в этой ситуации есть ваше ощущение, которое вы испытывает, находясь в этой ситуации.
От того, как вы это всё назовете, "проблема" или "задача" или как-то иначе, в самой ситуации не изменится ровным счетом ни-че-го.
От того, что мы шильдик Лада поменяем на Майбах, Лада не станет Майбахом, не поедет быстрее и комфортнее, не станет привлекательнее и дороже. То есть, от того, что мы сложную ситуацию назовем как-то, "проблема" или "задача", она не перестанет быть сложной ситуацией.
Зато возникает любопытный эффект.
Как только исключаешь слово "проблема", ты автоматически создаешь для себя иллюзию, что и самих проблем нет. Но факт в том, что они есть и они копятся, если их не решать. А решать ты их не можешь, потому что находишься в иллюзии, что их нет. И тебе кажется, что их нет просто по причине того, что ты перестал употреблять слово, которое их обозначает.
Иллюзия.
Проблем у меня нет, а есть только задачи. Но решение задач можно отложить и решить их потом, а значит сейчас можно ничего не делать.
Факт.
Проблемы есть, но я делаю вид, что их нет и таким образом накапливаю их всё больше и больше. От этого и страдаю.
И сама ловушка в том, что нас такая ситуация устраивает, т.к. всегда проще страдать и прикинуться несчастным и беспомощным, чтобы тебя все жалели, чем совершать какие-то реальные действия, чтобы не устраивающую тебя ситуацию менять.
Потому, от своих проблем лучше не бегать, не прятать их за красивыми словами, а решать. И тогда вы будете радоваться не вдохновляющим, но пустым иллюзиям, а фактическому улучшению качества своей жизни!
Чего я вам и желаю!
Спасибо, что дочитали!
А в вашей жизни всё-таки больше проблем или задач?😉
Подписывайтесь на мой канал Работать головой, ставьте палец вверх 👍 и пишите в комментариях свои мысли, мне они чрезвычайно интересны!
Ваш Андрей Серов.
#психология #полезныесоветы #саморазвитие #решение проблем #психология жизни