Наверное, хотя бы раз, но ты пользовалась отговоркой, которую так любят в анекдотах: «У меня болит голова». Ну, или что-нибудь другое придумывала. А причина одна: не хочется секса, и все тут.
А если такое случается все чаще? Тебя это беспокоит? Да еще и твой мужчина начинает волноваться, что ваши отношения охладели. Стоит ли паниковать и бежать к врачу, или ты просто находишься в «режиме ожидания секса?» Давай поговорим об этом.
Фригидность, асексуальность или просто временно «холодная сексуальность?»
Любые отношения похожи на американские горки: то вверх, то вниз, то все довольно ровно. И это абсолютно нормально. Главное, задерживаться на каждом этапе и повороте не слишком долго. А что делать, когда все-таки пришлось задержаться?
Раньше всегда все нормально было с интимной жизнью, а сейчас не хочется? Как раз и наступил тот самых низ. И чаще всего об этом задумаешься не ты сама, а твой партнер. Тебе просто не хочется секса, и ты по разным причинам начинаешь отказываться от него.
Для тебя это норма, а вот мужчина сразу же понимает, что что-то произошло. И начинает строить догадки. Вот пока он не додумался до чего-то «страшного», давай сами во всем разберемся.
Психологи называют такое состояние фригидностью, - или отсутствием полового влечения. Состояние может разниться от просто снижения желания до полного отказа от секса. Причем, мужчины тоже подвержены этому.
Любопытный факт: женщины чаще испытывают снижение влечения и отказ от интимной близости – в 36% случаев. Мужчины же только в 15% случаев.
Интересно, почему все именно так? Да все довольно просто: сексуальное влечение для мужчины – это больше физиологический процесс. А вот для женщин, - главную роль играют именно чувства, отношения, эмоции и твое внутреннее состояние.
Поэтому подумай, а что происходит с тобой в последнее время? Стрессы на работе, замучил быт в семейной жизни, проблемы с партнером, просто недовольство собой? Одна из частых причин снижения сексуального влечения – это обычная, человеческая эмоциональная усталость. Тут не только секса, тут вообще ничего не хочется, только «оставьте меня в покое».
Это, что касается временного охлаждения к близости. То есть раньше все было хорошо, и тут для тебя неожиданно все изменилось. А как быть с теми, у кого в принципе желание к интимным отношениям снижено? Да, занимаешься «этим», но потому, что больше твоему мужчине хочется, а не тебе. Причем, заметь, заниматься мастурбацией ты тоже особо никогда не стремилась.
Такое состояние также называется фригидностью. И не стоит путать её с асексуальностью. На самом деле для многих эти два понятия равны. Но не для врачей сексопатологов или психологов.
Фригидность – это снижение или отсутствие интереса к любым формам сексуальной активности. Асексуальность – это иная сексуальная ориентация, точнее – ее отсутствие. Специалисты считают, что это биологическая особенность человека. С ней рождаются, а остальное возникает по ряду факторов. Ну, и есть просто снижение полового влечения, которое может касаться только твоего партнера, а по отношению к другим все в совершеннейшем порядке.
На самом деле, ни одно из этих состояний не является болезнью. Хотя, некоторые специалисты асексуальность все же относят к патологии. И классифицируют ее как F65 по МКБ-10, или «расстройства сексуального предпочтения».
Но это оставим на совесть и профессионализм специалистов. А для нас важно, какие же причины нашей «холодности», и как с ними бороться?
Лечить, подождать или разнообразить?
Не всегда надо сразу бежать к специалисту. Сексологи говорят, что женщина чаще всего обращается не с жалобами, а уже с установленным самой себе диагнозом: «Доктор, я фригидна!» А ты всего лишь эмоционально выгорела. Ты ведь тоже человек.
Безусловно, бывают и более глубокие психологические проблемы. Это и детские травмы, которые по какой-то причине всплыли только сейчас. Возможно, у тебя когда-то был неудачный сексуальный опыт. И сейчас с твоим мужчиной у вас случился «конфуз». Твой мозг сразу же вспомнил о прошлом случае.
Или более серьезные травмы: пережитое в прошлом сексуальное насилие, к примеру. Также психологи утверждают, что твои детские проблемы с мамой также напрямую влияют на твою сегодняшнюю «сексуальность». В любом случае, по таким причинам тебе поможет психолог. И скоро твоя интимная жизнь снова станет бурной.
Не стоит забывать и о физиологии. Пройди обследование у гинеколога. Быть может, сейчас у тебя возникли какие-нибудь нарушения. Например, дисфункция яичников или проблемы с эндокринной системой. Бывают и более серьезные проблемы, а также зависимость от алкоголя. Или прием некоторых лекарственных средств. В любом случае, сначала обследование и разговор со специалистом: гинекологом или сексопатологом.
Более серьезные психические проблемы, например, неврозы, депрессии и даже шизофрения. Все это также может стать причиной развития твоей фригидности. И, чтобы временная «холодная яма» твоей интимной жизни не превратилась в постоянную, вовремя прислушайся к себе и своему организму.
В любом случае, твоя «больная голова», как оказывается, – не только твоя проблема. Не молчи, не скрывай это от своего мужчины. Секс – это близость не только физическая, но и эмоциональная, духовная. Попросить помощи – не стыдно. Ведь «лечение» может превратиться в увлекательную сексуальную игру, которая откроет для вас, как для пары, совершенно новые горизонты!