Страх-наш самый сильный враг, но и наш самый мощный помощник!
Он нас держит в коконе.
Он отражает нашу собственную суть и силу.
СТРАХ-это грань между добром и злом. Между светом и тьмой.
Только ты можешь ВЫБРАТЬ поддаться ему и жить в страхе и начать самоуничтожаться или ПРИНЯТЬ вызов, взять скрытый за ним РЕСУРС и отправить себя в лучшую жизнь.
Страха в реальности нет. Срах- это плод нашего воображения (как говорил. Уилл Смит в фильме «После нашей эры» )
Если вы чувствуете, что боитесь чего-то - самый лучший способ избавиться от страха раз и навсегда - это шагнуть ему на встречу.
Когда вы увидите настоящую реальность, Страх перестанет питаться вашей энергией и растворится.
В мозге создаться новая нейронная связь, и ему больше не за что будет цепляться, иллюзия уйдет, останется факт в виде новой нейронной связи.
Простая инструкция, как отпустить страх:
- Признайтесь себе, чего вы боитесь и что стоит за этим страхом. Наше подсознание очень хорошо скрывает истинную суть страха. Например, вы же не боитесь просто летать на самолёте, вы боитесь смерти, или боитесь оставить своих родных/детей без вас. Но это полный абсурд думать за других.
Или, вы боитесь выступлений. Вы на самом деле боитесь не выступлений, а быть униженным, опозориться, насмешества, боитесь того, что подумают о вас люди. Выпишите свои страхи на бумагу. И скажите им: «Это всего лишь мои страхи» . Это поможет вам их принять, и перестать создавать избыточный потенциал.
2.Вспомнить, что такого произошло с вами скорее всего в детстве, что вы стали беспокоится об этом. Кто посмеялся над вами? Кто предал? Кто так больно обидел?
3.Переведите страх в действие. Боитесь, что вы чем-то болеете-пойдите и проверьте полностью свои органы и здоровье.
Боитесь публичный выступлений-выйдите в прямой эфир и проведите первый свой вебинар.
Боитесь летать-прочтите как устроен самолет и какие звуки он издаёт при различных запусках и попробуйте сделать небольшой перелёт.
Если вы сделаете эти три простых шага, вы вскроете неимоверный ресурс и запустите новый поток энергии, которая пойдёт на творчество и созидание, а не разрушение.
---
С любовью. заботой и поддержкой, Татьяна Василенко, трансформационный духовный психолог. Записаться на консультацию
🌟 Не пропустите ни единой статьи! 🌟 Если вам понравилась эта статья и вы ищете еще больше вдохновляющих идей, эксклюзивного контента и полезных советов для вашего личностного прогресса и самосовершенствования, подписывайтесь на мои ресурсы:
➤ Жмите сюда, чтобы стать частью нашего растущего сообщества в Телеграм: Метафизика. Психология. Эстетика с Татьяной Василенко.
➤ Следите за обновлениями и получайте уникальные статьи непосредственно в Яндекс Дзен, подписавшись здесь: "Духовная психология"
Воспользуйтесь шансом расти и развиваться в унисон с современными тенденциями и новаторским подходом. В вашем распоряжении будут самые актуальные идеи и стратегии - всё для того, чтобы каждый ваш шаг к цели был уверенным и осознанным.
🎉🚀 Откройте для себя ваш секретный ключ к становлению лучшей версии себя! Подписывайтесь прямо сейчас!