Уже, наверное, все знают, что в Америке прямо культ красивый белоснежной улыбки. Но не стоит думать, что у всех американцев такие ровные, ослепительно белые и СВОИ зубы. Среди них тоже есть люди с зубными имплантами. При всем при этом культ белоснежной здоровой улыбки у них существует.
Я помню свое детство, в котором на прилавках было небольшое разнообразие товаров, даже больше в память врезались совершенно пустые прилавки, а еще талоны на продовольственные товары... Но это уже другая история. Помнится мне, была в советские времена детская зубная паста "Буратино", а еще "Дюймовочка". В силу возраста нам нравился вкус пасты, поэтому мы скорее её ели, чем чистили зубы. На этом весь уход за зубами и ротовой полостью в целом заканчивался. Точно знаю, что были дети, родители которых вообще не заморачивались чисткой зубов своих чад.
Я помню свой первый вырванный зуб. Я была тогда ребенком и только сейчас я понимаю, что из-за неквалифицированности зубного врача я потеряла зуб. А ведь в нем была совсем маленькая дырочка, которую можно было залечить даже без удаления нерва. Это, кстати, единственный вырванный зуб, все остальные зубы я лечила. Но тогда мне никто не сказал, что на место вырванного зуба обязательно нужно вставлять искусственный зуб. Так я проходила много лет и, естественно, произошло смещение зубов. При отсутствии даже одного зуба происходит изменение прикуса и даже речи.
Так что же нужно сделать для того, чтобы сохранить зубы здоровыми? Для этого необходим целый перечень процедур, действий, привычек, ухода и всего прочего. То есть должен быть комплекс, а не одно единственное действие, как, например, ежедневная чистка зубов. Только этим не обойтись.
С появлением самого первого зубика у ребенка, уже нужно задуматься о чистке этого зубика и о зубной пасте. Некоторые думают, что за молочными зубами нет необходимости тщательно ухаживать за ними. Несмотря на то, что молочные зубики выпадают и на их месте вырастают постоянные зубы, за ними все же необходимо следить. Молочные зубы тоже подвержены кариесу и другим заболеваниям. Если кариес не лечить, то разрушится не только молочный зуб, но может пострадать и зачаток постоянного зуба. Таким образом, первое что нужно делать - это регулярно чистить зубы. С 2-х летнего возраста малышам рекомендовано чистить зубки уже не один, а два раза в день: утром и вечером.
Второй момент на который нужно обратить внимание - это выбор зубной пасты. При одинаковых обещаниях на упаковках зубных паст, свои действия они выполняют по-разному. И каждому человеку нужен индивидуальный подход к выбору. Это я поняла на себе. После рождения детей у меня появилась чувствительность зубов. Я перебрала очень много различных зубных паст для чувствительных зубов от самых бюджетных и до самых дорогих. И вот здесь я могу утверждать, что цена не имеет абсолютно никакого значения. Перебрав множество паст я остановила свой выбор на пасте President, стоимость у нее не самая дешевая и не самая дорогая, в районе 250 рублей. А вот Лакалют мне совершенно не подошла. Еще через какое-то время в своем привычном магазине я не нашла пасту "Президент", я купила пасту "Пародонтол Сенситив" за 40 рублей. Почистив ею несколько дней, я поняла, что она полностью мне подходит и за цену "Президента" можно купить 5 паст "Пародонтол Сенситив". Экономия налицо.
По поводу содержания в зубной пасте, например, фтора, я могу сказать, что это полезный компонент для зубов, но не для всех регионов. У моего сына появились белые пятна на зубах и наш стоматолог сказала, что в нашем регионе переизбыток фтора в воде и рекомендовала пользоваться пастами без фтора.
Третьим моментом в моем списке является зубная щетка. Она не должна быть жесткой, не должна царапать десна. Также важен размер зубной щетки, ведь размер зубов у всех разный, у кого-то большие зубы, а а у кого-то маленькие зубки по размеру. Щетинки зубной щетки должны тщательно прочищать межзубное пространство.
Четвертый момент - зубная нить. Как бы вы не старались прочистить зубной щеткой между зубов, она не прочистит так, как это сделает зубная нить. Еще существует такой аппарат как ирригатор. Он под напором воды прочищает межзубное пространство.
Пятый момент - ополаскиватели для полости рта. Они убивают бактерии в полости рта, которые в свою очередь разрушают зубную эмаль.
И конечно же, нужно следить за состоянием своего желудочно-кишечного тракта. Если у человека запах изо рта, но при этом он тщательнейшим образом следит за полостью рта, нужно пройти обследование.
Еще один важный момент. Если у человека неправильный прикус, его необходимо исправлять у стоматолога. Даже во сне иногда люди сжимают челюсти и зубная эмаль со временем стирается. Стоматолог определить правильность прикуса и есть ли истирание эмали. Некоторые предлагается спать с капами на зубах, некоторым рекомендуют брекеты. Существуют капы, которые раздвигают зубы друг от друга на нужное расстояние, потому что с возрастом зубы съезжаются, а это не очень хорошо.
Стоматолога вообще нужно посещать регулярно, чтобы зубы были в порядке надолго.
После каждого приема пищи ротовую полость нужно прополаскивать обычной проточной водой, чтобы смыть остатки пищи.
А еще нельзя увлекаться частым отбеливанием зубов. Сейчас есть множество способов сделать это безопасно.
Если вы будете соблюдать эти простые правила, то сохраните свои зубы здоровыми надолго. Это только кажется, что все вышеперечисленное нереально соблюдать, со временем это войдет в привычку и будет само собой разумеющееся.
Спасибо, что дочитали до конца! Ставьте пальчик вверх, делитесь статьей в соц сетях, комментируйте и помните о взаимном уважении к мнению друг друга.
Подписаться на канал и почитать другие полезные и интересные статьи можно здесь! Жмите!