Начну с занимательной цитаты:
«быть человеком с добрым сердцем в современном мире – это не слабость, а большая сила»
Зацепило это выражение, потому-что мне близок такой путь. Я очень добрый человек и, к сожалению, многое пропускаю через себя. Эмоционально, бывает, истощаюсь и нахожу свое спасение в чайной культуре.
Чай - это баланс, покой и гармония не только с окружающим нас миром, но и с самим собой.
Как погрузиться в процесс и отвлечься от плохи мыслей и переживаний?
Я прихожу в свой родной и любимый центр чайной культуры, и несмотря на то, что все работники - мои напарники сажусь одна.
Чай выбираю под настроение и состояние, если хочется покоя - это шен пуэр. Шен вводит меня в некий транс, уводит подальше от тревожного состояния и вдохновляет.
Для поднятия настроения мне больше всего подойдут красный чай или шу пуэр. Оба наполняют энергией и силами для новый совершений.
Красный - это палитра красок и вкусов, шу - терпоксть и бодрость в купаже с оригинальными нотками орехов, древесины и землянистости, определенно сильные позиции.
Неплохая перезагрузка!
Само чаепитие требует максимальной концентрации и вовлеченности в процесс. Я забываю обо всех проблемах, я здесь и сейчас...
Представьте что вокруг вас никого нет, только вы и чай, время остановится для вас и незаметно пролетит несколько часов, прежде чем вы успеете вновь вернуться в привычный ритм.
Меня очень успокаивает процесс остужения воды, переливая её из сливника в сливник можно представить водопад или ручей, звуки сами вас направят туда, куда нужно. Кристальная, чистая вода станет чайным настоем и приобретет цвет - это безграничное количество оттенков от светло-зеленого до темно-коричневого или черного, художник здесь - вы и только вам решать какой будет цвет и вкус.
Ваши мысли разбредутся по полочкам, голова станет ясной, тело расслабится, силы вернутся.
Но ведь состояния бываю разными, верно?
Если мне не хватает тепла и общения, я направлюсь туда, где меня окружат заботой и теплом мои прекрасный чайные мастера.
А может быть соберу за чаепитием круг близких друзей, тут тоже подойдет красный чай или темный улун, который сделает вечер тихим и спокойным.
На вкус и цвет, как говорится.
Честно говоря, я любитель попить и белый, и желтый, и зеленый чай также, как шу или шен, красный или темный улун, но есть один фаворит среди всех...
Чай расслабляющий и заряжающий одновременно, подходит для решения сложных задач, его пьют спортсмены и люди, у которых проблемы с давлением.
ГАБА(улун)!!! Чай с высоким содержанием (ГАМК - гамма-аминомасляная кислота)
Дело в том, что ГАМК участвует в функционировании головного мозга, так же помогает справляться со стрессами, чрезмерными эмоциональными нагрузками, предотвращает развитие бессонницы и имеет много других положительных действий.
Этот чай подойдет в любой ситуации, НА ВСЕ СЛУЧАИ ЖИЗНИ.
Подводя итог хочу сказать, что КИТАЙСКИЙ ЧАЙ стал моим верным спутником...
И в горе и в радости, что я делаю? Правильно, пью чай! *и вам советую
Найдется под любое настроение и на ваш вкус🙌🏻 Он не просто вкусный, но и полезный, не забывайте об этом (зимой иммунитет слабее и поддерживать тонус организма чаем - прекрасное решение)
Желаю вам хороших чаепитий и теплых зимних дней ♥️
С большой любовью, ваша чайная фея 🧚♀️