Вчера я до пол первого ночи смотрела очередной урок на обучении и поняла насколько важно заботиться о себе.
Любить себя, жить в кайф, любить то место где живешь. Последнее меня сильно тормозило несколько лет назад с переездом.
Любовь к себе может проявляться в уходе за телом, комфорте во всём. Делайте себя счастливой, ощущайте положительные эмоции.
Ответьте себе на вопрос:
Ты себя ценишь?
Слышишь?
Веришь в себя?
Всё это первый уровень взятия ответственности за свою жизнь на всех уровнях.
Многие люди запинаются об первый уровень заботы о себе и не могут пойти дальше в более легкую и качественную жизнь.
Чтобы записаться ко мне на психологическую консультацию напишите мне свой запрос в директ или вотсап. Ссылка в шапке профиля.
_______________________________
#южносахалинск #хабаровск #психология #психолог #психологияотношений #психологияличности #психологонлайн #психосоматика