Аллергия встречается все чаще и приобретает характер одной из самых серьезных опасностей сегодняшнего мира. Недооценивать аллергию не стоит. Постоянный насморк (ринит) не только портит внешний вид, мешает общению и снижает работоспособность. Он еще нередко приводит к бактериальным инфекциям и может стать причиной такого серьезного заболевания как гайморит. Аллергические поражения кожи также могут открывать дорогу серьезным инфекциям. А бронхиальная астма серьезно портит жизнь множеству людей, в т.ч. детям. Наконец, аллергия в некоторых случаях может привести к отеку Квинке, угрожающему жизни. Что же делать?
Сущность и симптомы аллергии
Современная медицина успешно борется с аллергическими реакциями, но считает, что полностью излечить аллергию невозможно, хотя грамотно проводя лечение, даже со сложными формами аллергии можно прожить долгую полноценную жизнь. Большую роль играет наследственность, но точный механизм этой связи до сих пор не выявлен.
Аллергия – это сбой иммунной системы, при котором довольно безобидные вещества она начинает воспринимать как серьезную угрозу и запускает цепочку защитных реакций. Воспалительные процессы развиваются в тканях, в которые проникли аллергены. Это может быть слизистая оболочка глаз или носоглотки, дыхательные органы, желудочно-кишечный тракт, кожа и т.д. Чаще всего аллергия проявляется раздражением слизистой носа, чиханием, насморком (ринит), кашлем, покраснением глаз, пятнами и высыпаниями на коже (крапивница и дерматит), отеками слизистых оболочек.
Аллергия запускается иммуноглубулинами Е, реагирующими на специфические белки аллергенов. Они стимулируют выработку иммунных клеток, и выделение в ткани (куда проникли аллергены) воспалительных медиаторов (гистамина, цитокинов, простагландинов и др.). В каждом конкретном случае сила и характер этих реакций различаются, поэтому несмотря на ряд сходств, течение аллергических реакций у каждого человека обладает индивидуальным характером. А значит, и лечение должно быть индивидуальным. Что помогает одному – совсем не помогает другому.
Эффективность народных средств
Народные средства от аллергии не могут и не должны заменять лечение, назначаемое медицинскими специалистами-аллергологами. В некоторых случаях аллергия может представлять собой угрозу для жизни, поэтому пренебрегать медикаментозными средствами глупо.
В то же время народные средства могут оказывать серьезную помощь, снижая остроту симптомов, помогая выздоровлению, защищая от осложнений и позволяя в некоторых случаях успешно обходиться без обращения к врачу. Но при выборе народных средств важно думать, как подействует то или иное средство, внимательно следить, чтобы не проявились побочные эффекты, и согласовать применение этих средств с врачом, так как они могут ослабить или, напротив, усилить действие некоторых лекарств, а также сами могут оказаться аллергенными. При подборе народных средств необходимо:
- обратить внимание на доступность средства, более хорошо известные и местные средства предпочтительнее малоизвестных, экзотических и собранных далеко от места проживания пациента,
- начать применение нового средства необходимо с малой дозы, чтобы проверить реакцию организма, дать ему привыкнуть и не спровоцировать побочные действия,
- помнить о том, что любое средство имеет как плюсы, так и минусы – побочные эффекты, аллергические реакции, взаимодействия с другими препаратами и т.д., применяя его, важно не ухудшить состояние больного,
- понимать, что народные средства могут иметь более слабое действие и для проявления лечащего эффекта может потребоваться более длительное время,
- новые рецепты и средства желательно согласовать с лечащим врачом, сочетая их с медикаментозными методами.
Народные средства от аллергии могут обладать как действием, неизученным наукой, но эффективно воздействующим на заболевание, так и могут оказаться шарлатанскими, не дающими никакого эффекта, или даже дающими обратный эффект. При их выборе и применении следует хорошо все продумывать – в этом случае возможно будет избежать риска и справиться с болезнью.
Типы народных средств от аллергии
Аллергия может возникнуть практически на любой продукт или вещество. Ее могут вызывать вещества, попадающие на кожу (лекарственные мази, косметические кремы и лосьоны), или слизистые оболочки (пыль, пыльца цветущих растений, шерсть или слюна домашних животных), в пищеварительный тракт (пищевая аллергия на лекарства и продукты), встречается даже аллергия на солнце и холод. Некоторые даже утверждают, что у них имеется аллергия на работу, но большинство специалистов предполагают, что это просто лень.
Для лечения аллергии у взрослого народными средствами применяют разнообразные по способам приготовления и использования продукты:
- отвары – природное сырье заваривают крутым кипятком или даже кипятят некоторое время, потом отжимают и иногда разбавляют,
- настои – чаще готовят путем настаивания компонентов, залитых холодной или горячей водой, для экстракции полезных веществ требуется больше времени, но некоторые нестойкие к термической обработке вещества можно извлечь только так,
- настойки – в них для извлечения полезных компонентов из растительного или иного сырья применяются пищевые растворители, как правило, этиловый спирт,
- мази – средства для обработки кожи и слизистых оболочек, чаще всего готовят путем смешивания активного вещества со сливочным или растительным маслом, вазелином или детским кремом.
Перечисленные средства могут как использоваться внутрь (чаще всего в количестве нескольких капель или ложек), наружно для смазывания пораженной кожи, а также в виде примочек (марлевых тампонов, смоченных лекарственным средством и наложенных на пораженную область на некоторое время), полосканий и промываний (разведенным в теплой воде средством промывают полость носа или ротоглотку), ванн и ванночек (добавляя лекарственное средство в наполненную ванну.
Среди иных народных средств чемпионом по эффективности (несмотря на предубеждение и насмешки) является клизма. Она хорошо очищает кишечник, удаляя токсины и аллергены, улучшает общее состояние, оказывает антисептическое действие (при использовании настоев ромашки, календулы или подорожника).
Общие принципы лечения аллергии
Симптомы аллергии подобны симптомам других заболеваний, поэтому важно уметь отличать одно от другого. Для успешного лечения аллергических реакций важнейшим моментом является определение и удаление аллергена. В тех случаях, когда не удается самостоятельно определить причину аллергии, придется обратиться в медицинские учреждения, которые проведут специальные тесты и выявят аллерген с большой точностью.
Устранение аллергена решает проблему аллергии наиболее эффективно и радикально. Однако, это не всегда возможно, если аллергеном оказалось повсеместно распространенное вещество (например, пыльца растений). Тем не менее нужно постараться насколько возможно ограничить контакт с аллергеном.
Необходимо знать наиболее сильные аллергены и стараться избегать их, или употреблять в небольших количествах. Так, к наиболее распространенным и сильным аллергенам относятся:
- клубника и земляника,
- цитрусовые,
- моллюски,
- орехи,
- пыль и пылевые клещи,
- шерсть животных,
- пыльца растений,
- мед.
При встрече с новым веществом или продуктом (экзотическими фруктами или блюдами, специями, напитками), лекарствами или косметическими средствами, необходимо сначала проверить их – либо нанести на чувствительный участок кожи, либо попробовать совсем немного и выждать некоторое время. Если негативная реакция отсутствует – можно продолжать пробовать дальше.
Для снижения риска пищевой аллергии лучше свести к минимуму употребление готовых блюд и продуктов (особенно длительного хранения), фастфуда, полуфабрикатов, консервов, газированных напитков, соусов, кондитерских изделий, поскольку в их состав часто добавляются консерванты, красители, ароматизаторы и усилители вкуса, загустители и т.п. Многие из этих ингредиентов являются аллергенами. Готовьте дома из свежих натуральных продуктов – и сведете к минимуму опасность пищевой аллергии.
Лечение аллергического ринита народными средствами
Для лечения аллергического насморка (ринита) лучше всего устранить причину заболевания. Если это домашняя пыль, то необходимо регулярно проводить влажную уборку, уменьшить количество поверхностей, на которых пыль может скапливаться, убрать книги и одежду в закрытые дверцами шкафы и застекленные полки, установить дома специальный воздухоочиститель, в котором необходимо будет своевременно менять фильтры.
Если аллергический ринит вызывается цветением растений (поллиноз) или другими неустранимыми факторами, то необходимо регулярно промывать носоглотку для удаления частиц аллергена и выделяющейся слизи.
Для промывания применяют морскую соль, разводя ее в количестве примерно 1 ст.л. на 1 л воды. При отсутствии морской, можно использовать обычную поваренную соль. Солевой раствор хорошо очищает слизистую, удаляет частички аллергена и бактерии.
Хорошо помогает при аллергическом рините настой ромашки, или зеленый чай. Эти средства можно использовать для питья, а также и для промывания носа.
Для промывания носа можно использовать пищевую соду (1 ч.л. на 200 мл воды), но процедуру не следует проводить чаще 3-х раз в день. Соду для промывания также нельзя использовать маленьким детям.
Для приготовления капель, помогающих при рините можно использовать сок алоэ или каланхоэ. Сок алоэ можно закапывать непосредственно, а сок каланхоэ рекомендуют разводить чистой водой в пропорции 1:1. Это средство также не подходит для маленьких детей.
Отличным средством от аллергии вообще и от вызванного ею ринита в частности является имбирь. Но следует иметь в виду, что имбирь обладает жгучестью, поэтому его используют не для полоскания, а только внутрь.
Имбирь от аллергии
Согласно последним медицинским исследованиям эффективность имбиря сравнима с эффективностью широко применяемого для лечения аллергии антигистаминного препарата лоратадин. Для лечения можно использовать готовый экстракт имбиря, который предлагают многие магазины и аптеки, а можно готовить собственное лекарство из свежего (или сушеного) корня имбиря, который можно купить в супермаркете.
В исследованиях применялся экстракт, содержащий примерно 7 % гингерола – активного вещества имбиря, отвечающего за его полезные свойства. Экстракт имбиря отлично справился с подавлением воспаления и устранил зуд, чихание, насморк, но при этом не дал таких побочных эффектов (характерных для лоратадина и других антигистаминных препаратов) как сонливость, усталость и т.д.
Самостоятельно приготовить имбирный чай для лечения аллергии можно следующим образом. Натереть на средней терке кусочек свежего корня имбиря (примерно 50 г), залить его 200 мл горячей воды. Настаивать 30 минут, потом пить как обычный чай. При этом его можно заваривать с обычным чаем, добавлять лимон или мед – это усилит лечебные свойства имбиря. Напиток обладает пряным, немного жгучим вкусом, поэтому его стоит применять только тем, у кого нет гастрита и других заболеваний ЖКТ.
Народные средства от аллергии на коже
Аллергические реакции на коже могут варьироваться от простой крапивницы, мелких высыпаний и сухости, вплоть до шелушения, атопического дерматита, отеков и волдырей. В сложных случаях необходимо консультироваться с врачом, особенно учитывая, что поражение кожи может быть вызвано не аллергической реакцией (или не только ей), но и бактериальной или грибковой инфекцией.
Облегчить зуд и снять воспаление помогают такие народные средства как корень девясила, ромашка, череда. Из них можно готовить отвар для примочек или мази. Неплохой эффект дает деготь, который можно смешать с нутряным салом, сливочным маслом или детским кремом, нанести на кожу и подождать, пока она впитается, а потом аккуратно удалить излишки – чтобы не испачкать одежду или постельное белье.
Лечение пищевой аллергии народными средствами
Для лечения пищевой аллергии, вызванной каким-либо продуктами или содержащимися в них веществами, применяют различные сорбенты, такие как полисорб, или обычный активированный уголь.
Из народных средств хорошо себя зарекомендовал чай из ромашки, а также настой из трав: корень лопуха, листья грецкого ореха, цветы фиалки. 2 столовые ложки этого сбора заливают стаканом кипятка и настаивают в термосе до 6 часов. Готовый отвар необходимо профильтровать и принимать по 0,25 стакана 2 раза в день.
Плюсы и минусы народных средств от аллергии
Сегодня многие врачи позитивно смотрят на некоторые народные средства и используют их в своей практике, дополняя лекарственную терапию народными средствами. К плюсам народных средств можно отнести:
- хорошую эффективность и положительное влияние на работу иммунной системы,
- многие лекарства изначально были получены именно из растительного сырья,
- народные средства прошли проверку временем и имеют широкое применение,
- при правильном использовании они дают минимум побочных эффектов,
- растительные средства, как правило, доступны и по цене и по наличию в аптеках и природной среде.
Однако, нельзя не отметить ряда минусов, сопутствующих применению народных средств:
- эффективность многих средств не доказана наукой,
- в конкретном сырье может содержаться мало необходимых активных веществ,
- народные средства редко проверяют на совместимость компонентов и сочетаемость с другими средствами, что может привести к появлению нежелательных побочных эффектов,
- народные рецепты имеют не всегда проверенную дозировку, поэтому при лечении аллергии народными средствами легко ошибиться и не получить результата, либо, напротив, ухудшить положение.
Тем не менее, если применять народные средства вдумчиво и осторожно, а в сложных случаях советоваться с врачом, то они могут оказать хорошую помощь в лечении аллергии.
Необходимо всегда учитывать действие народных средств и согласовывать их с состоянием пациента: некоторые растения содержат стимулирующие и гипертензивные вещества (чай, лимонник и др.), которые могут вызвать скачок кровяного давления. Другие растения обладают раздражающим действием на ЖКТ и противопоказаны людям с соответствующими заболеваниями (имбирь, лук, чеснок и т.п.). Некоторые растения могут обладать возбуждающим, или напротив, угнетающим действием на нервную систему и при длительном применении вызвать сонливость, депрессию, или наоборот, повышенную возбудимость и беспокойство.
Всегда консультируйтесь с врачом перед применением народных средств и помните, что они не заменяют обычную медицину, а дополняют.
Другие статьи читайте на нашем сайте.