Аффирмации, которые прокачают твою уверенность

Доброго времени суток.

Самовнушение - очень сильная вещь. Ее использую психологи и психотерапевты в своих программах по всему миру для улучшения психологического состояния своих клиентов.

Аффирмация - это позитивное утверждение, короткая фраза самовнушения, создающая правильный психологический настрой.

В нашем случае - эти аффирмации помогут поднять собственную уверенность на новый более высокий уровень.

Уверенность - путь к успеху

Повторяйте их 2 раза в день (проговаривая) на протяжении 14-ти дней и вы почувствуете - как растёт ваша уверенность в себе.

Список аффирмаций:

1. Я все могу.
2. Я всегда добиваюсь своего.
3. Жизнь принадлежит победителям.
4. Я добиваюсь своего любой ценой.
5. Я иду по жизни как танк.
6. Я обаятелен, силён, находчив, весел.
7. Удача всегда со мной.
8. Жизнь - это борьба и я непобедимый боец.
9. Я ничего не боюсь.
10. Я победитель и жизнь принадлежит мне.
11. Я непобедим.
12. Я уверенный в себе человек.
13. Моя уверенность растёт.
14. Я чувствую себя счастливым человеком.
15. Я люблю себя глубоко и безусловно.
16. Я освобождаюсь от страхов сегодня и навсегда.
17. Я чувствую себя комфортно и уверенно, даже, если сталкиваюсь с отказами.
18. Я предпринимаю действия сейчас.
19. Я освобождаюсь от страха неудачи.
20. Я уверенный и решительный человек.
21. От природы я бесстрашный человек.
22. Я легко преодолеваю любые неудачи и препятствия.
23. Я храбрый человек, и я могу постоять за себя.
24. Я люблю и уважаю себя и других людей.
25. Я красивый человек внутри и снаружи.
26. Чувствовать себя хорошо, думая о себе, это нормально для меня.
27. Чувствовать уверенность - это естественно для меня.
28. Я действую настойчиво и преодолеваю любые трудности.
29. Я легко справляюсь со всем, что преподносит мне жизнь.
30. Я с готовностью встречаю каждый новый день своей жизни.
31. Много людей ценят меня и прислушиваются ко мне.
32. Для людей важно то, что я говорю.
33. Я наслаждаюсь тем, что я - это я.
34. Я всегда нахожу выход из трудной ситуации.
35. Мой страх завтрашнего дня тает, как лёд на солнце.
36. Я продолжаю настаивать на своем, если встречаю препятствия на своём пути.
37. Моя жизнь только начинается.
38. Сегодня я приветствую жизнь с высоко поднятой головой.
39. Я полностью верю в себя.
40. Я чувствую 100% уверенность в себе.
41. Теперь я смелый и отважный человек.
42. У меня есть вс сила воли, которая мне нужна.
43. Я создаю свою жизнь.
44. Люди видят во мне уверенного и успешного человека.
45. Я - прекрасный человек.
46. Я впускаю любовь в свою жизнь.
47. Я могу прощать и понимать других людей.
48. Я спокойно принимаю все, что произошло, происходит и произойдёт в моей жизни.
49. Я действую с уверенностью.
50. Я спокойно подключаюсь к своей собственной внутренней силе.
51. Я двигаюсь вместе с потоком жизни и преуспеваю.
52. Быть мотивированным и позитивным человеком - это нормально для меня.
53. Я всегда добиваюсь успеха, даже несмотря на трудности.
54. Я знаю, что отказ - это естественная часть жизни, и я спокойно принимаю это.
55. Я легко говорю «НЕТ», когда я так чувствую.
56. Я могу отстаивать свою позицию в любой ситуации.
57. Когда я вижу что-то, что я хочу, я просто иду за этим без тени сомнения.
58. Когда я дышу, я вдыхаю уверенность и выдыхаю стеснительность и робость.
59. Я - уникальный человек.
60. Моя истинная суть светится изнутри.
61. Я выражаю себя искренне и честно.
62. Другие видят во мне очень способного человека.
63. У меня есть сила меняться.
64. Я, буквально, излучаю уверенность в каждой ситуации.
65. Я доверяю себе во всем.
66. Мой подход к жизни - это подход позитивного и счастливого человека.
67. Мое тело здорово, и мой ум блестящий.
68. Моя способность побеждать трудности - безгранична.
69. Справляясь с трудностями, я становлюсь сильнее. Я делаю это естественно и легко.
70. Я - удачливый человек.
71. Уверенность в себе - это то, что помогает мне процветать.
72. Мои возможности безграничны.
73. Уверенность в себе - это моя вторая натура.
74. Доя меня нет ничего невозможного, и моя жизнь прекрасна.
75. Творческая энергия струится по мне и дарит мне новые блестящие идеи.
76. Я самостоятельно принимаю решения.
77. Моя истинная сущность сияет изнутри.
78. Я люблю общаться с людьми.
79. Я оставляю скованность и робость в прошлом.
80. Я - дружелюбный, расслабленный и открытый человек.
81. Я легко схожусь с новыми людьми.
82. Я говорю с уверенностью.
83. Люди видят во мне лидера и идут ко мне, когда им нужна помощь.
84. У меня есть полное право быть счастливым и успешным человеком.
85. У меня высокая самооценка.
86. Я просто иду за тем, что мне нужно в жизни.
87. Я справляюсь с трудными ситуациями храбро и с убежденностью.
88. Развивая настойчивость, я делаю свою жизнь лучше.
89. Я отказываюсь чувствовать себя так, как будто прошлое связывает меня.
90. Мой выбор - создавать новое будущее.
91. Я освобождаю в своей жизни место для побед.
92. В моем сердце сила, в моем уме ясность.
93. В негативных жизненных ситуациях я чувствую свою силу.
94. Я ценю свои убеждения и свою силу.
95. Я - настойчивый человек.
96. Уверенность приходит ко мне естественно.
97. Я выбираю уверенность в себе, дружелюбие и позитивный настрой.
98. Я верю в себя и держу себя с достоинством.
99. Я могу выстоять в любой ситуации.
100. Я сильный от природы человек. Моя внутренняя сила дана мне от рождения.
101. Я прогоняю негативные эмоции.
102. Все происходит так, как я задумал.
103. Если что-то идёт не так, как я хочу, то я понимаю, что жизнь учит меня чему-то. И это поможет мне добиться успеха.
104. Я всегда выбираю для себя самое лучшее.
105. Я всегда выбираю то, что я люблю.
106. Неважно, что другие думают обо мне.
107. Я сохраняю уверенность в любой ситуации.
108. И на меня никак не действует негативное отношение ко мне.
109. У меня много талантов.
110. Я вижу действительность такой, какая она есть.
111. Я решаю за себя.
112. Я такой же важный человек, как и любой другой человек.
113. Я всегда сохраняю позитивный настрой в пугающих или опасных ситуациях.
114. Людей привлекает моя позитивная, дружелюбная энергия.
115. Уверенность позволяет мне действовать и жить полной жизнью.
116. Моя сила растёт с каждым моим следующим действием.
117. Мой ум полностью сосредоточен на успехе.
118. Я нахожу, что это легко - добиваться принятия решений на моих условиях.
119. Я продолжаю действовать, пока не добиваюсь успеха.
120. Когда новые возможности входят в мою жизнь, я действую.
121. Я люблю перемены. Я легко приспосабливаюсь к новым ситуациям.
122. Я освобождаюсь от беспокойства о том, что подумают другие люди.
123. Я уже достаточно хороший человек сейчас.
124. Уверенность приходит ко мне легко и естественно.
125. Я отпускаю все негативные мысли и чувства о себе.
126. Я с уверенностью и без тени сомнения говорю то, что думаю.
127. Я прощаю себя за все.
128. Я энергичный, здоровый и привлекательный человек.
129. Я удивительная человеческая личность.
130. Я расту над собой, процветаю и чувствую счастье каждый день.
131. Я всегда думаю о себе позитивно, независимо от того, что могут думать и чувствовать другие люди.
132. Я ценю любые ситуации.
133. Я отношусь к себе с любовью и добротой.
134. Я - победитель.
135. Я обладаю всеми качествами, которые нужны для того, чтобы быть очень успешным человеком.
136. Мое счастье идёт изнутри и я выбираю позволить этому происходить сейчас.
137. Принимать себя - это естественно для меня.
138. Я стою того, чтобы мне хорошо платили за мое время, мои усилия и мои идеи.
139. Ко всему, что я делаю, я отношусь с настойчивостью, ответственностью и творческим подходом.
140. Чувствовать себя уверенным, сильным человеком и верить в себя каждую минуту - это нормальная и естественная составляющая моей жизни.
141. У меня есть свобода выбирать жить так, как я хочу, и отдавать приоритет моим потребностям.
142. Я говорю то, что думаю, отбрасывая любой страх.
143. Я - очень привлекательный человек.
144. Я пользуюсь своими талантами, чтобы вдохновлять себя и других людей.
145. Проявлять настойчивость - это мое право, данное мне при рождении.
146. Я - гибкий человек, и я с радостью принимаю перемены в любой области моей жизни.
147. Все, что происходит в моей жизни, к лучшему.
148. У меня есть что-то особенное, что я могу предложить этому миру.
149. Я наслаждаюсь своей открытостью и общительностью.
150. Вера в себя приходит ко мне легко.
151. Когда я делаю все, что могу, этого уже достаточно.
152. Я всегда нахожу способ преуспеть.
153. Я могу выбрать счастье в любой момент, когда пожелаю, независимо от моих жизненных обстоятельств.
154. Я дышу энергией и излучаю радость.
155. Я испытываю счастье, потому что я - это я.
156. Если у меня что-то не получается, значит я чего-то не знаю.
157. Каждый день я узнаю что-то новое, что поднимает мою уверенность в себе.
158. Даже если что-то идёт не так, это все равно приведёт меня к успеху. Потому что это часть плана вселенной, который я не могу узнать.

Подписывайтесь на канал, ставьте лайки и следите за новыми выпусками.

Не стесняйся - саморазвивайся