Когда вы хотите приехать куда-то быстро, то биология говорит о том, что полная акклиматизация наступит лишь через три недели.
Но реальность предлагает автомобиль, поезд и самолет. И отпуск на работе не более двух недель. Что это значит? А значит лишь то, что приехав куда-то, вы можете не успеть ощутить весь спектр удовольствий и недополучить впечатлений, так как не успели перенастроиться на новую реальность, мозг и тело еще не успели отреагировать на новые условия.
Если человек хочет новых отношений, готов начать встречаться с новым партером, психология говорит о том, что важен преконтакт и время для того, чтобы узнать друг друга. Только когда успевает сформироваться доверие, чувство безопасности в отношениях, интимность и уважение, тогда появляется близость. Но реальность предлагает тиндер и быстрый секс, с послевкусием одноразовости и суррогата.. Нет обязательств, нет доверия, нет самих отношений.
У всего быстрого есть свои последствия. Все, что происходит слишком быстро, есть своя цена. Иногда очень высокая. Для действительно качественной трансформации, качественного результата, глубоких отношений нужно время. Иначе количество не сможет превратиться в качество. Яркий пример - тренировки в фитнесс-центре. Конечно, можно провести 15 тренировок день за днем, но результат будет совершенно не тот, что вы ожидаете. В тоже время 15 тренировок распределенных на 3 месяца дадут больший результат.
Настоящее счастье приходит маленькими, неторопливыми шагами, превращая количество в качество. И в один момент ты обнаруживаешь себя, живущим в своей мечте.
Это не значит,что ненужно прикладывать максимум усилий.Нужно. Важно отпустить контроль, снизить ожидания и кайфовать от процесса.
По мотивам лекций Аглаи Датешидзе.
Шумилова Ольга (карьерный коуч, бизнс-тренер)