"СКРАБ" ДЛЯ КИШЕЧНИКА

ЕСЛИ У ВАС ЕСТЬ ПРОБЛЕМЫ С ПИЩЕВАРЕНИЕМ , ИЛИ ПРОСТО ХОТИТЕ УЛУЧШИТЬ ВНЕШНИЙ ВИД ,ТО ЭТОТ РЕЦЕПТ ИМЕННО ДЛЯ ВАС.

НАМ ПОНАДОБИТСЯ:

1. ОВСЯНЫЕ ХЛОПЬЯ-5 СТ.ЛОЖЕК
2. ВОДА-5 СТ.ЛОЖЕК
3. МОЛОКО-1СТ.ЛОЖКА
4. МЁД-1 Ч.ЛОЖКА
5. ОРЕШКИ(ГРЕЦКИЕ,МИНДАЛЬ ИЛИ ФУНДУК)-5 ШТУЧЕК

ПРИГОТОВЛЕНИЕ:

ЗАЛИТЬ ОВСЯНЫЕ ХЛОПЬЯ НА НОЧЬ КИПЯЧЕННОЙ ХОЛОДНОЙ ВОДОЙ(МОЖНО УТРОМ НА 20 МИН.)

ДОБАВЛЯЕМ В ХЛОПЬЯ МОЛОКО,МЁД И ОРЕХИ.

ВСЁ ХОРОШО ПЕРЕМЕШИВАЕМ.

ПРИ ПРИЁМЕ КАШИ -ВСЁ ТЩАТЕЛЬНО ПЕРЕЖЁВЫВАЕМ!

ВАЖНО!!!!!

В ТЕЧЕНИИ 3 ЧАСОВ ПОСЛЕ ПРИЁМА КАШИ -НИ ЧЕГО НЕ ЕСТЬ И НЕ ПИТЬ!(НИ ЧАЙ ,НИ КОФЕ)

НЕТ НИКАКИХ ПОБОЧНЫХ ЭФФЕКТОВ!!!! А ЦВЕТ КОЖИ, ЛИЦА ,ВОЛОС И НОГТЕЙ СТАНОВЯТСЯ ВЕЛИКОЛЕПНЫМИ))))ЖИВОТ "ТАЕТ"