С вами я, Люда Земная - простые способы вам предлагаю!
ПРОЩЕ ПРОСТОГО
Давненько не было у нас #Практики...
Возможно, многие из вас "тормозят", откладывают и ищут отговорки не делать то, что важно - потому что выпирает убеждение "все это так сложно.. нужно столько делать..."
1. Так ли уж сложно? И как это можно сделать простым для себя? - это первые вопросы, которые стоит себе задать в этом случае...
2. Поверьте - я сама за развитие с удовольствием! И самое простое, легкое и доступное - поменять одну мысль... и наблюдайте, как меняется ваше состояние, настроение... Сделайте эту мысль вашим убеждением. Сделайте ее неоспоримой аксимой - и это уже сделает вашу жизнь лучше, легче, радостнее, перспективнее....
Попробуйте "поиграть" с этой мыслью :
- менять ударение во фразе
- менять интонации
- менять громкость произношения
- найдите тот вариант, который наиболее ресурсен для вас.
И уже из того нового, что вы испытали, прочувствовали и осознали - можно вновь вернуться к тому, что казалось "неподъемным"..
Ну как - поучилось? Работает же?