Что помогает выглядеть моложе на 7-10 лет

Сейчас направление анти-эйдж (то есть борьба со старением) - одно из самых востребованных направлений медицины. На предмет замедления старения организма тестируются и продукты, и клеточные технологии.

А вот доктор доктор медицины из Великобритании Дэвид Викс заявил на Британской психологической конференции, посвященной проблемам пожилых людей: "Вы будете выглядеть моложе на 7 лет, если у вас будет регулярный секс на протяжении хотя бы последних двух-трех лет".

Дэвид Викс отмечает: «Результаты нашего исследования продемонстрировали, что женщины и мужчины, сохранившие активную половую жизнь, выглядят на 5-7 лет моложе своих ровесников, занимающихся сексом редко и нерегулярно». 

5 плюсов для здоровья от секса:

1. Во время секса в женском теле удваивается уровень гормона красоты — эстрогена, который, в частности, отвечает за молодость и красоту кожи.
2. Во время любовных ласк в нашем организме вырабатываются эндорфины, которые не только являются гормонами хорошего настроения, но и природными обезболивающими.
3. Секс - отличная тренировка для сосудов. Во время секса улучшается кровообращение.
4. Оргазм помогает бороться со стрессом. Твое ментальное и эмоциональное состояние напрямую зависит от секса. Его отсутствие вызывает депрессию. Зато любая сексуальная активность (оргазм в том числе) заставляет твое тело вырабатывать окситоцин — так называемый гормон объятий. Это лучший гормон на свете. Он отвечает за чувство удовлетворенности, снижает ощущение тревоги и страха, повышает чувство доверия между партнерами.
5. В университете Пенсильвании было произведено исследование, согласно результатам которого, люди занимающиеся сексом один или два раза в неделю, количество антител под названием «иммуноглобулин А» на треть выше, чем у тех, кто занимается им реже. Эти антитела известны тем, что они укрепляют иммунную систему и снижают риск того, что вы подхватите простуду или кишечную палочку.