Всем привет! Меня зовут Алиса. Нет, я не бот :) Я обычная девушка, из маленького города со своей судьбой. Сегодня у меня как раз тот день, когда я чувствую себя так, как будто меня посетили дементоры Азкабана. Я с 17 лет стала гипотоником (чем-то переболела, врачи ставили диагноз "гастрит", и после этого давление стало низким. Люди, которые мучаются с низким давлением, как я вас понимаю, ведь мне уже 31 год), в 19 лет стала "хромать" щитовидка, с 23 лет целая куча стрессов ...Итог, мне 31 год, а я чувствую себя на все 800... Как оказалось, я не одна такая, кто белой завистью смотрит на других людей, которые после работы еще в тренажерку зайдут, и дома готовят, и с мужем, и с детьми время интересно проводят. Конечно, я многое делаю, также как и все. Но прилагая определенные усилия и перед этим не забыв выпить чашечку кофе :). Эта статья не о том, как я буду плакать о своей низкоэнергетической жизни, а, наоборот, о том, как с этим со всем справиться. Но предупреждаю, что даже если ты знаешь как сделать так, чтобы энергия была, это не означает, что на практике ты все знания быстренько применишь.
Из моей практики могу сказать, что все мотивационные тексты пишут люди с высокой жизненной энергией, те, кто не знает, что такое 10 будильников с утра, и не потому что ты ненавидишь утро, а потому что утро ненавидит тебя, когда с утра ты еще больше устал, чем когда ложился спать. Конечно, скажите вы, надо бежать к врачу, и уж он-то, врач, вылечит и поможет. Было всё, и врачи, и тренинги, и психологи, и тематическая литература. Но чтобы найти свой дзен, нужно это поле перейти :). Поэтому я готова поделиться с вами своими знаниями. Авось кому-нибудь поможет. Но это состояние надолго никогда не уходит, это такой тип людей, наверное, которым не очень повезло с жизненными силами. Я думаю, что гораздо легче будет уложить свои практические знания в правила для тех, у кого всегда мало жизненной энергии и как с этим бороться. Как с этим жить? Дак это просто, забить на всё и чаще лежать. Но ведь мы не хотим лежать! Мы, низкоэнергетические люди, хотим жить так, чтобы за нами только пыль глотали :) Шутка. Хотим делать всё так, как будто нам это всё не в тягость. Кстати, дома меня никто не понимает, только сестра. Потому что у неё тоже самое. И так, правила! В этой статье начну, в следующих дополню. А то руки замерзают быстро.
Правила:
1) Смириться с тем, что БАДы - это не вредно, это для нас жизненно необходимо.
2) Всех, из-за кого мы стрессуем, посылаем далеко и надолго. Не забываем произносить фразу "Я люблю себя. Я достойна лучшего." И выпить чашечку кофе ;)
3) Делать то, что нравится, что хочется. И не откладывать! Завтра может уже не будет сил на реализацию задуманного ;(
4) Если есть возможность не работать на кого-то, а работать на себя, работай на себя. Это даст возможность подстроить график под себя.
На сегодня всего 4. Продолжение следует... Я обязательно раскрою каждое правило, если вам это интересно. Ставьте хотя бы лайк, да и комменты приветствуются. Люблю обратную связь!
И если вы догадались, то без юмора тоже не выжить :))
P.s. Люблю всех, всем добра и энергии.