В течение первой недели курса Я и Тело я наблюдала за участницами, и так как многие из них мои бывшие клиентки, я знаю их историю похудений и спорта.
И я увидела, насколько сложнее тем, у кого уже куча диетных установок в голове, выкинуть их на свалку и начать с нуля!
Это как если человек не умеет подтягиваться, то научить его легче, чем переучивать с неправильной техники.
Тело и сознание запомнили много раз повторенные установки и отучить их сразу нелегко.
Надо менять СОСТОЯНИЕ.
Девочки, которые тысячи раз сидели на диете имеют сознание человека, нуждающегося в диете! То есть СОСТОЯНИЕ Толстого человека.
И они получают толстое тело.
Сознание определяет бытие.
Поэтому на курсе мы в первую очередь работаем не с продуктами питания, а с состоянием. Ещё раз - мы учимся ощущать себя так, как ощущают люди полностью довольные собой. Которые ничего - ничегошеньки не хотят в себе менять!
Честно - я даже думаю убрать тренировки и рекомендации питания из следующих потоков курса, потому что для тех, кто уже хоть раз худел, это жесткий триггер, и их сознание сопротивляется расслаблению. И процесс стоит.
🚀 С 15 февраля стартует второй поток курса Я и Тело!
Цена участия до 1 февраля - 2000 рублей
После - 3500 рублей
Все подробности о курсе в личные сообщения❤️
#интуитивноепитание #курсинтуитивногопитания #яитело #курсяитело #любовьксебе