Несколько советов о том , как стать тем, кем вы видели себя, все это время.
Каждый из нас , в глубине себя, чувствовал , что способен на большее... Что ему чего-то не хватает... Что-то мешает и не дает достичь целей. Для кого-то - стройное тело, популярность у сверстников , не бояться новых знакомств, для других - финансовая независимость, стать гордостью семьи, уважение окружающих... Хочется всего и сразу, но что-то не дает начать действовать... Нужен толчок от кого-то.
Я скажу вам, что мешает, что не дает двигаться. Вы и так это знали. НАША ЛЕНЬ И НЕУВЕРЕННОСТЬ, наши страхи перед неизведанным. Мы слишком много откладываем на завтра. Но надо действовать в настоящем, чтобы обеспечить счастливое будущие! Ведь достичь наших целей вполне возможно!
!Вы способны на многое , если верите в себя. Вы способны на большее , чем думаете. У вас есть образ идеального себя. Вам осталось лишь сделать образ-реальностью.
1.Покиньте зону комфорта.
Страх изменений- это враг, с которым нужно бороться!
Попробуйте заняться тем, чего раньше боялись. Это может быть дизайн, прыжок с парашютом, любой вид спорта, фотографии, пишите книги.
Вы можете найти себя в чем-то раньше неизведанном, открыть в себе новые таланты. Удивите себя- покинув зону комфорта. Начинайте действовать уже сейчас.
2. Мотивируйте себя каждый день.
Бывают дни когда кажется, что встали не с той ноги. Все валится из рук, ничего не хочется.
В такие моменты нужно вспомнить, ради чего вы стараетесь. Запишите свои цели и разместите их на видном месте, чтобы видя их вы вспоминали к чему идете.
Читайте статьи успешных людей, мотивационные книги. Заведите дневник, ведите отчеты выполненных дел, затрат, прочитанных книг и статей.
3. Заведите полезные привычки.
Полезные привычки приблизят вас к тому, чего вы хотите. Они помогут изо дня в день становиться лучше.
Со временем они станут частью вас, вы выработаете режим, благодаря которому станете лучшей версией себя.
Вставайте раньше , чтобы успеть больше. Чаще умывайтесь, чистите зубы, пользуйтесь кремами для лица и тела. Выполняйте зарядку , бегайте по утрам, употребляйте меньше сахара, раньше ложитесь спать. Начните следить за питанием.
Все это приведет вас в тонус , вы будите чувствовать себя лучше и станете привлекательней после ухода за собой.
4. Ставьте правильные цели.
Ты должен себе, а не кому то. Чтобы достигать целей и получать удовольствие от приближение к ним, то и ставить их нужно правильно. Цели должны быть конкретными, достижимыми.
Конкретная цель — это та, когда вы точно знаете, что хотите. Не просто "больше читать", а читать 5 книг в месяц.
Никаких «хочу больше денег» или «хочу больше общения с семьей». Достижимость цели означает реалистичный подход к выполнению задачи.
Адекватность цели означает, что ее достижение очень важно для вас. Вы должны четко осознавать, зачем вам нужно то, чего вы собираетесь достичь. Ограничьте цель временными рамками. Наличие конечной точки означает, что у вас определены рамки, в которых вы будете действовать. Это дает силы стремиться к решению задач.
5.Научитесь доверять себе.
Слушайте себя, а не других. Верьте в свои способности. Вера в себя сможет привести вас к успеху.
Всегда окружайте себя позитивными великими людьми. Они помогут вам всеми способами выявить ваши лучшие качества.
Откажитесь от знакомых, которые тянут вас на дно. Они будут говорить, что вам это не надо, у вас не получится. Живите самостоятельно. не ждите пока другие скажут "да".
Полюбите себя. Будьте благодарным. Учитесь прощать. Уверенность является ключом к успеху и помогает вам сделать всё возможное для продвижения вперед.
Поставь лайк, напиши комментарий, подпишись- это поможет мне в развитии.