Синдром внезапной детской смерти - неожиданная смерть грудничка в первый год его жизни. Чаще всего у него останавливается дыхание во сне.
Факты о СВДС:
- установить точную причину смерти практически невозможно - ребенок всегда внешне абсолютно здоров;
- наиболее высок риск внезапной детской смерти в первые полгода малыша. После он снижается;
- у мальчиков риск появления синдрома выше, чем у девочек;
- недоношенность, осложнения во время беременности и родов повышают риск появления синдрома.
Полезные советы для снижения появления СВДС.
- укладывайте грудничка спать на спину, пока он сам не научится переворачиваться на бок. Сон на животе в первые месяцы лучше исключить совсем, т.к. в этой позе ребенок легко может уткнуться в матрас и задохнуться;
- уберите лишние вещи из детской кроватки. В ней должен лежать только твердый матрас с натуральным наполнителем. Мягкие бортики замените на те, что надеваются на каждый прут кроватки, или их можно совсем не использовать. Отличная альтернатива одеялу - спальный мешок или теплый комбинезон для сна. А подушку не рекомендуется использовать лет до 2-3;
- при наличии курящего члена семьи лучше не укладывать его рядом с детской кроваткой, так как запах табачного дыма увеличивает риск появления синдрома;
- хорошо проветривайте комнату перед сном, чтобы избежать скопления углекислого газа в помещении. Также организуйте правильную погоду в доме - температуру около 18-22 градусов, влажность 50-60%;
- не увлекайтесь автокреслом как спальным местом. Если малыш спит в нем больше часа, постоянно проверяйте его. Но лучше дольше двух часов не держать ребенка в любом детском девайсе, кроме кроватки;
- не старайтесь сразу переселить грудничка в отдельную комнату. Безопаснее, когда он спит в одной спальне с родителями. Но если же все-таки решились, то приобретите видеоняню для контроля. Еще можно использовать устройство, которое следит за дыханием малыша и при его длительной задержки подает сигнал.
Поделитесь, каким советом обязательно воспользуетесь.