Найти в Дзене
Татьяна Жгунова

Овсяноблин!Питательный и вкусный завтрак!

Здравствуйте дорогие читатели! Овсяноблин - один из вариантов завтрака , который я готовлю на протяжении уже многих месяцев. Этот завтрак дает насыщение почти на весь день. И так , что нам понадобится:
Ингредиенты:
Яйцо -1 шт
Молоко -30 мл
  • Здравствуйте дорогие читатели! Овсяноблин - один из вариантов завтрака , который я готовлю на протяжении уже многих месяцев. Этот завтрак дает насыщение почти на весь день. И так , что нам понадобится:
  • Ингредиенты:

    Яйцо -1 шт
    Молоко -30 мл
    Мука овсяная -3-4 ст.ложки
    Соль- щепотка
    Начинка- любая какая вам больше нравится
  • Приготовление:

    В миске вилкой взбалтываем яйцо, добавляем молоко и соль. Всыпаем овсяную муку . Я покупаю геркулесовую крупу и перемалываю ее в кофемолке. Все хорошо перемешиваем , получается жидковатое тесто. Его мы выливаем в разогретую сковороду на среднем огне , а лучше на медленном. Ни какого масла не добавляем. Накрываем крышкой . Как начнут появляться пузырьки переворачиваем блин. На половину блина укладываем начинку.

У меня ветчина и сыр. Второй половиной блина накрываем начинку и оставляем под крышкой еще пару минут, что бы сыр расплавился. Блин готов.

-2

Выкладываем на тарелку и наслаждаемся с чаем или кофе! Приятного аппетита!!!!