Найти в Дзене

Как переживать даже самые трудные времена

Сейчас в моей жизни не лёгкое время. Я жертвую многим, в том числе творчеством, делом моей жизни. Я пишу эту книгу как способ показать, что мы все идём на жертвы, ошибки и мы все не коучи сотого уровня, мы люди и нам свойственно уходить в негатив. Каждый человек любит поныть над своим разбитым корытом со словами о том, что ты вкладываешься, а тебя покидают силы и нет ни настроя, ничего. Бывают и
 Сейчас в моей жизни не лёгкое время. Я жертвую многим, в том числе творчеством, делом моей жизни. Я пишу эту книгу как способ показать, что мы все идём на жертвы, ошибки и мы все не коучи сотого уровня, мы люди и нам свойственно уходить в негатив. Каждый человек любит поныть над своим разбитым корытом со словами о том, что ты вкладываешься, а тебя покидают силы и нет ни настроя, ничего. Бывают и другого рода события, как расставания, смерти, которые в корне меняют наш настрой. Я начну с чего-то полегче, ну как полегче, не совсем. Я начну с того, на что можно влиять, а закончу тем на что нельзя и как с этим быть.
Так вот, я сейчас за последнее время понял очень многое. Буквально на днях из-за проблем на работе и давления в мою сторону у нас с начальником состоялся долгий и кропотливый разговор о рабочем процессе и так далее. Мой руководитель на данном этапе и в данное время жуткий консерватор. У него за многие годы сложилось своё мнение на процесс работы его компании. Менять что-то в этом процессе он не намерен. Хотя скажу сразу, что он человек хороший, готов идти на встречу, но последнее слово должно оставаться за ним. Так что же он мне сказал, что это засело внутри меня и пару дней я думаю об этом, вспоминая свою работу. Завуалированно, но весьма точно и понятно он донёс до меня мысль, что мне нужно просто приспособиться, иначе никак. Он говорил, что он такой человек и этого не изменить, что он может и прикрикнуть, и надавить, но я должен просто быть мене эмоциональным и сдержанным. То есть я просто должен это пропускать, верно? Я всегда думал, что от большей части это всё же стереотипы о таком типе мышления в данном направлении. Я увидел какая пропасть между руководством и подчинёнными. Я давно сталкивался с другими странами на просторах интернета. Я видел, как там устроен этот процесс. Там люди работают в удовольствие, устраиваются максимально комфортные условия для продуктивного результата. Менеджмент там на высоком уровне в мотивациях и другом. Но суть даже не в том. Мой руководитель много работает и посвящает себя всецело этой работе загоняя всё в рамки, которые зажимают всех. Я всеми силами души очень хотел уйти из этого места. Тут неплохой коллектив и удобные условия в плане того, что у меня свой кабинет, новая мебель, новый ноутбук и возможности развиваться есть, но… Всегда есть это «но» и оно имеет весомую силу. На этой работе я получаю новый опыт, но нагружают меня знатно. 
Я мог бы сейчас сидеть в какой-то редакции и писать книги о многом. Я бы писал стихи и развивался в творчестве. Мне это искренне импонирует и даёт особое спокойствие. Я чувствую, что именно это мне и нужно, именно это моё в этой жизни. Писательство занимает как минимум половину моего сердца. Но я должен на что-то жить, на что-то учить новый язык, оплачивать интернет, телефон и полноценно на что-то жить. Писательство — это долгий путь. Я уже закончил одно образование и сейчас учусь заочно для получения второго. Обе эти специальности никак не связанны с творчеством. По-хорошему было бы хорошо пойти учиться в свою сферу, но я тогда не верил, что это возможно. Сейчас я в скором уеду из России и буду жить в совершенно другой стране. Я не смогу писать там на другом языке так, как делаю это на русском и это меня тревожит. Меня тревожит судьба моего будущего. Я не хочу остаться не признанным человеком. Это слишком больно. Я не рад работать там, где это не приносит результата в творчестве. Но благодаря этой работе я смогу выучить язык и исполнить одну из главных целей в свой жизни. Что же тогда это тупик или препятствие? Думаю, что всё же второе. Порою мы не видим выхода из ситуации, но нужно просто пройти еще немного и нам откроется замечательный вид. 
В своём дневнике я отвёл место для важных слов. В начале я в разных ежедневниках писал о том ради чего я жертвую чем-то на время. Я сейчас процитирую свои слова: «Сейчас я принимаю решение оставить многие вещи и моменты ради того, чтобы дойти до цели, которая изменит мою жизнь. И я чувствую, что сейчас это нужно». Эти слова я писал в то время, когда решил оставить писательство в пользу изучения языка. Сейчас я пишу, да, я не перестал этого делать. Но я ослабил хватку, как бы тяжело это не было. Я пишу эту книгу в моменты, когда в моей голове есть, что вам сказать. Тут нет структуры, как это может и нужно иногда. Я пишу от души. Звучит романтически и клишировано, но это так и для меня это никогда не устареет. Я пишу о том через что я прохожу и эти главы рождаются сами собой. Я никогда не знаю о чём мне приспичит написать завтра или через неделю. В этом есть что-то своё.
Поэтому я предлагаю вам в таких ситуациях также написать самому себе письмо о том почему вы это сейчас испытываете. НО важно понимать, что это временно. Есть случаи, когда люди годами, десятками лет сидеть на одном нелюбимом месте утешая словами о том, что это временно. А после это временное становится постоянным. Я не говорю о таких случаях. Я говорю о том, когда это действительно временно для вас. Это нужно понимать. Для этого вы можете продумать свою жизнь и цели. Для этого есть множество книг по целям. 
Первое время  это письмо будет просто у вас лежать в ежедневнике, и вы возможно даже не будете туда особо заглядывать, думая, что и так об этом помните. Но я советую каждый раз, когда всё накаляется открывать эти слова для себя. Такой способ можно применять для различных целей. Подумайте, как бы он мог быть бы полезным именно вам.
Возможно, вы не можете сосредоточиться на учёбе, на работе мечты или над благополучием в семье и вам необходимо жертвовать во благо чудесного будущего. Найдите те слова, что вас убедят в момент, когда очень тяжело. Так, чтобы после их прочтения вы не сдались, а снова взялись за дело.
Все обстоятельства этих самых сложных времён я конечно перечислить не смогу, но главное у всего, что отнимает у нас силы есть нечто общее – возможность нашего последующего отказа от цели. И тут уже не важно в каких ситуациях это происходит, нужно несмотря на это осознавать на холодный разум, что это обязательно пройдёт, как проходит абсолютно всё. Сегодня я прочёл ответ на вопрос одной моей знакомой в творческой сфере. Ей задали вопрос о том, какая у неё любимая цитата. Она ответила тремя цитатами, которые ей отзываются. Я хочу обратить внимание именно на одну из них. Звучала она так: «Всё проходит. И это пройдёт». Эти слова были на кольце царя Соломона, одно из мудрейших людей всех времён. Я хочу, чтобы вы осознали эти слова также, как я или моя знакомая. Они говорят нам о том, что человек приспособленец, и чтобы не случилось он может через это пройти, тем более, когда нельзя изменить обстоятельства. 
Тут я начну рассказывать вам о более сложном. Как я и сказал я делю эту главу на две части. Первая была как раз о тех обстоятельствах и жертвах, которые дадут плоды в будущем и о том, как к этому относиться и справляться в эти трудные времена. Теперь мы плавно перейдём к тем временам, когда мы не можем ничего изменить. Я приведу пару примеров. Это может быть тяжёлый разрыв, внезапная инвалидность (например, оторвало ноги в автокатастрофе и т.п.), смерть и другие не менее тяжёлые ситуации, при которых кажется, что весь мир уходит из-под ног.
В таких обстоятельствах мало, кто остаётся в строю. Для любого это будет большая боль. Я расскажу на своём примере. Когда мне было 11 лет, я еще тогда лежал в кровати, это было утро. Моей бабушке позвонили и сказали о том, что мой дед умер. Моё отношение к деду навсегда остаётся тёплым. Это один из главных людей в моей жизни. Мне всегда будет его не хватать. Всё детство он уделял мне много внимания и был как никто добр ко мне. Вернёмся к тому утру. Когда я услышал разговор по телефону я сделал вид, что не слышал и сплю. Я не хотел никак реагировать от слова совсем. Мне стало страшно. Но моя бабушка начала будить меня и говорить мне о случившимся. Меня словно замкнуло. От шока я ничего не ощущал, все эмоции словно просто выключили. Конечно мой детский разум просто защищался от нападок жизни. Я не был готов в таком возрасте такое испытывать. Я был в шоке и не более. Также было, когда умер мой крёстный, к слову я не был с ним никогда близок и даже дружбы между нами не было в силу большой разницы в возрасте. И тогда я тоже был равнодушен. Так уж работает мой мозг. В таком стрессовом нападке на меня я просто замыкаюсь до того момента пока меня не прорвёт. Так было и с дедушкой. Вечером я конечно пустил слезу в детской истерике. Мне было более, чем просто жаль. Я и сейчас чувствую, что так и не успел взять большее от общения с дедом. Он всегда ценил меня и искренне любил. Сейчас уже будучи взрослым я никогда не восполню эту утрату. С учётом моей судьбы в которой и там мало близких людей мне было очень сложно. Родители меня не воспитывали, дедушка ушёл из жизни, и я был подавлен ещё одним уходом.
Но сейчас я живу, стремлюсь к хорошим вещам, я стараюсь стать лучше вопреки всему. Обращаясь к фразе выше, всё проходит. Это сложно осознать в моменте. Это нужно просто пережить. Взять и пережить. Главная работа ждёт дальше, даже не в момент трагедии вашей жизни, а после, глубоко после. И я хочу акцентировать внимание на главном. Вот сейчас каждый из тех, кто читает эту книгу, да-да, именно ты должен внимательно отнестись к тому, что ты прочтёшь далее.
Самое важное это реабилитация ваших чувств. Запомните это. Вы можете мучатся и страдать пока не израсходуете все силы, но всё равно вам придётся вбираться из этого. И именно вам выбирать как вы будете выбираться. Либо обугленным, либо с желанием сделать что-то хорошее в ответ на трагедию.
Если на негатив такого рода отвечать позитивом, то вы увидите результат. Все эти мысли и эмоции о боли важны. Вы на них тратите тоже энергию, и они сами по себе несут много энергии, иначе бы они не имели такого влияния на вас. Так зачем их растрачивать впустую, когда можно направить эту энергию на создание лучшего. Сделайте что-то вопреки, и вы увидите, как ваша жизнь изменится. Почему так часто мы слышим слова, когда, например, умирает у ребёнка мама или папа: «Милый, мама любит тебя и теперь она с небес смотрит на тебя, она никогда тебя не покинет, помни и чувствуй это». Эти слова имеют большую силу. Я бы даже сказал огромную. И в случае смерти дорогих людей помните о том хорошем, что вы можете сделать, чтобы они гордились вами, а вы были счастливы. Только счастливый человек может отдать что-то миру, а значит не быть бесполезным. Первое время мой дед мне не снился даже, когда я очень хотел увидеть его во сне, для меня это было важно. Через какое-то время он приснился мне. Сон был очень правдоподобный. Дедушка сидел за столом у нас на даче в деревне и говорил со мной. Он говорил, чтобы я не волновалась и не печалилась и что он не умер, что вот он живой рядом. Он улыбался мне. Это очень врезалось внутрь меня. И это тепло даёт мне силы. Найдите своё тепло, что даст именно вам силы и перечитайте эту главу слова, если правда хотите справиться с этим. Ищите для себя истину. Я рассказал вам о том, как вы можете справиться и что вы можете сделать. 
Также важно думать о хорошем, что перед вами открывается, если вы переживаете тяжёлый разрыв. От вас всегда будут уходить люди, будь то ваш супруг или супруга, дети или друзья. Это будет всегда. Но в конечном счёте у вас остаётесь вы. И самое главное, чтобы вы были, не завися от других. Вносите в себя значимость каждый день. Это необходимо, вносите в себя значимость. Каждый день. 
Всё наладится, обязательно,
И когда-нибудь по касательной,
Ты посмотришь на всё внимательно…
Сейчас в моей жизни не лёгкое время. Я жертвую многим, в том числе творчеством, делом моей жизни. Я пишу эту книгу как способ показать, что мы все идём на жертвы, ошибки и мы все не коучи сотого уровня, мы люди и нам свойственно уходить в негатив. Каждый человек любит поныть над своим разбитым корытом со словами о том, что ты вкладываешься, а тебя покидают силы и нет ни настроя, ничего. Бывают и другого рода события, как расставания, смерти, которые в корне меняют наш настрой. Я начну с чего-то полегче, ну как полегче, не совсем. Я начну с того, на что можно влиять, а закончу тем на что нельзя и как с этим быть. Так вот, я сейчас за последнее время понял очень многое. Буквально на днях из-за проблем на работе и давления в мою сторону у нас с начальником состоялся долгий и кропотливый разговор о рабочем процессе и так далее. Мой руководитель на данном этапе и в данное время жуткий консерватор. У него за многие годы сложилось своё мнение на процесс работы его компании. Менять что-то в этом процессе он не намерен. Хотя скажу сразу, что он человек хороший, готов идти на встречу, но последнее слово должно оставаться за ним. Так что же он мне сказал, что это засело внутри меня и пару дней я думаю об этом, вспоминая свою работу. Завуалированно, но весьма точно и понятно он донёс до меня мысль, что мне нужно просто приспособиться, иначе никак. Он говорил, что он такой человек и этого не изменить, что он может и прикрикнуть, и надавить, но я должен просто быть мене эмоциональным и сдержанным. То есть я просто должен это пропускать, верно? Я всегда думал, что от большей части это всё же стереотипы о таком типе мышления в данном направлении. Я увидел какая пропасть между руководством и подчинёнными. Я давно сталкивался с другими странами на просторах интернета. Я видел, как там устроен этот процесс. Там люди работают в удовольствие, устраиваются максимально комфортные условия для продуктивного результата. Менеджмент там на высоком уровне в мотивациях и другом. Но суть даже не в том. Мой руководитель много работает и посвящает себя всецело этой работе загоняя всё в рамки, которые зажимают всех. Я всеми силами души очень хотел уйти из этого места. Тут неплохой коллектив и удобные условия в плане того, что у меня свой кабинет, новая мебель, новый ноутбук и возможности развиваться есть, но… Всегда есть это «но» и оно имеет весомую силу. На этой работе я получаю новый опыт, но нагружают меня знатно. Я мог бы сейчас сидеть в какой-то редакции и писать книги о многом. Я бы писал стихи и развивался в творчестве. Мне это искренне импонирует и даёт особое спокойствие. Я чувствую, что именно это мне и нужно, именно это моё в этой жизни. Писательство занимает как минимум половину моего сердца. Но я должен на что-то жить, на что-то учить новый язык, оплачивать интернет, телефон и полноценно на что-то жить. Писательство — это долгий путь. Я уже закончил одно образование и сейчас учусь заочно для получения второго. Обе эти специальности никак не связанны с творчеством. По-хорошему было бы хорошо пойти учиться в свою сферу, но я тогда не верил, что это возможно. Сейчас я в скором уеду из России и буду жить в совершенно другой стране. Я не смогу писать там на другом языке так, как делаю это на русском и это меня тревожит. Меня тревожит судьба моего будущего. Я не хочу остаться не признанным человеком. Это слишком больно. Я не рад работать там, где это не приносит результата в творчестве. Но благодаря этой работе я смогу выучить язык и исполнить одну из главных целей в свой жизни. Что же тогда это тупик или препятствие? Думаю, что всё же второе. Порою мы не видим выхода из ситуации, но нужно просто пройти еще немного и нам откроется замечательный вид. В своём дневнике я отвёл место для важных слов. В начале я в разных ежедневниках писал о том ради чего я жертвую чем-то на время. Я сейчас процитирую свои слова: «Сейчас я принимаю решение оставить многие вещи и моменты ради того, чтобы дойти до цели, которая изменит мою жизнь. И я чувствую, что сейчас это нужно». Эти слова я писал в то время, когда решил оставить писательство в пользу изучения языка. Сейчас я пишу, да, я не перестал этого делать. Но я ослабил хватку, как бы тяжело это не было. Я пишу эту книгу в моменты, когда в моей голове есть, что вам сказать. Тут нет структуры, как это может и нужно иногда. Я пишу от души. Звучит романтически и клишировано, но это так и для меня это никогда не устареет. Я пишу о том через что я прохожу и эти главы рождаются сами собой. Я никогда не знаю о чём мне приспичит написать завтра или через неделю. В этом есть что-то своё. Поэтому я предлагаю вам в таких ситуациях также написать самому себе письмо о том почему вы это сейчас испытываете. НО важно понимать, что это временно. Есть случаи, когда люди годами, десятками лет сидеть на одном нелюбимом месте утешая словами о том, что это временно. А после это временное становится постоянным. Я не говорю о таких случаях. Я говорю о том, когда это действительно временно для вас. Это нужно понимать. Для этого вы можете продумать свою жизнь и цели. Для этого есть множество книг по целям. Первое время это письмо будет просто у вас лежать в ежедневнике, и вы возможно даже не будете туда особо заглядывать, думая, что и так об этом помните. Но я советую каждый раз, когда всё накаляется открывать эти слова для себя. Такой способ можно применять для различных целей. Подумайте, как бы он мог быть бы полезным именно вам. Возможно, вы не можете сосредоточиться на учёбе, на работе мечты или над благополучием в семье и вам необходимо жертвовать во благо чудесного будущего. Найдите те слова, что вас убедят в момент, когда очень тяжело. Так, чтобы после их прочтения вы не сдались, а снова взялись за дело. Все обстоятельства этих самых сложных времён я конечно перечислить не смогу, но главное у всего, что отнимает у нас силы есть нечто общее – возможность нашего последующего отказа от цели. И тут уже не важно в каких ситуациях это происходит, нужно несмотря на это осознавать на холодный разум, что это обязательно пройдёт, как проходит абсолютно всё. Сегодня я прочёл ответ на вопрос одной моей знакомой в творческой сфере. Ей задали вопрос о том, какая у неё любимая цитата. Она ответила тремя цитатами, которые ей отзываются. Я хочу обратить внимание именно на одну из них. Звучала она так: «Всё проходит. И это пройдёт». Эти слова были на кольце царя Соломона, одно из мудрейших людей всех времён. Я хочу, чтобы вы осознали эти слова также, как я или моя знакомая. Они говорят нам о том, что человек приспособленец, и чтобы не случилось он может через это пройти, тем более, когда нельзя изменить обстоятельства. Тут я начну рассказывать вам о более сложном. Как я и сказал я делю эту главу на две части. Первая была как раз о тех обстоятельствах и жертвах, которые дадут плоды в будущем и о том, как к этому относиться и справляться в эти трудные времена. Теперь мы плавно перейдём к тем временам, когда мы не можем ничего изменить. Я приведу пару примеров. Это может быть тяжёлый разрыв, внезапная инвалидность (например, оторвало ноги в автокатастрофе и т.п.), смерть и другие не менее тяжёлые ситуации, при которых кажется, что весь мир уходит из-под ног. В таких обстоятельствах мало, кто остаётся в строю. Для любого это будет большая боль. Я расскажу на своём примере. Когда мне было 11 лет, я еще тогда лежал в кровати, это было утро. Моей бабушке позвонили и сказали о том, что мой дед умер. Моё отношение к деду навсегда остаётся тёплым. Это один из главных людей в моей жизни. Мне всегда будет его не хватать. Всё детство он уделял мне много внимания и был как никто добр ко мне. Вернёмся к тому утру. Когда я услышал разговор по телефону я сделал вид, что не слышал и сплю. Я не хотел никак реагировать от слова совсем. Мне стало страшно. Но моя бабушка начала будить меня и говорить мне о случившимся. Меня словно замкнуло. От шока я ничего не ощущал, все эмоции словно просто выключили. Конечно мой детский разум просто защищался от нападок жизни. Я не был готов в таком возрасте такое испытывать. Я был в шоке и не более. Также было, когда умер мой крёстный, к слову я не был с ним никогда близок и даже дружбы между нами не было в силу большой разницы в возрасте. И тогда я тоже был равнодушен. Так уж работает мой мозг. В таком стрессовом нападке на меня я просто замыкаюсь до того момента пока меня не прорвёт. Так было и с дедушкой. Вечером я конечно пустил слезу в детской истерике. Мне было более, чем просто жаль. Я и сейчас чувствую, что так и не успел взять большее от общения с дедом. Он всегда ценил меня и искренне любил. Сейчас уже будучи взрослым я никогда не восполню эту утрату. С учётом моей судьбы в которой и там мало близких людей мне было очень сложно. Родители меня не воспитывали, дедушка ушёл из жизни, и я был подавлен ещё одним уходом. Но сейчас я живу, стремлюсь к хорошим вещам, я стараюсь стать лучше вопреки всему. Обращаясь к фразе выше, всё проходит. Это сложно осознать в моменте. Это нужно просто пережить. Взять и пережить. Главная работа ждёт дальше, даже не в момент трагедии вашей жизни, а после, глубоко после. И я хочу акцентировать внимание на главном. Вот сейчас каждый из тех, кто читает эту книгу, да-да, именно ты должен внимательно отнестись к тому, что ты прочтёшь далее. Самое важное это реабилитация ваших чувств. Запомните это. Вы можете мучатся и страдать пока не израсходуете все силы, но всё равно вам придётся вбираться из этого. И именно вам выбирать как вы будете выбираться. Либо обугленным, либо с желанием сделать что-то хорошее в ответ на трагедию. Если на негатив такого рода отвечать позитивом, то вы увидите результат. Все эти мысли и эмоции о боли важны. Вы на них тратите тоже энергию, и они сами по себе несут много энергии, иначе бы они не имели такого влияния на вас. Так зачем их растрачивать впустую, когда можно направить эту энергию на создание лучшего. Сделайте что-то вопреки, и вы увидите, как ваша жизнь изменится. Почему так часто мы слышим слова, когда, например, умирает у ребёнка мама или папа: «Милый, мама любит тебя и теперь она с небес смотрит на тебя, она никогда тебя не покинет, помни и чувствуй это». Эти слова имеют большую силу. Я бы даже сказал огромную. И в случае смерти дорогих людей помните о том хорошем, что вы можете сделать, чтобы они гордились вами, а вы были счастливы. Только счастливый человек может отдать что-то миру, а значит не быть бесполезным. Первое время мой дед мне не снился даже, когда я очень хотел увидеть его во сне, для меня это было важно. Через какое-то время он приснился мне. Сон был очень правдоподобный. Дедушка сидел за столом у нас на даче в деревне и говорил со мной. Он говорил, чтобы я не волновалась и не печалилась и что он не умер, что вот он живой рядом. Он улыбался мне. Это очень врезалось внутрь меня. И это тепло даёт мне силы. Найдите своё тепло, что даст именно вам силы и перечитайте эту главу слова, если правда хотите справиться с этим. Ищите для себя истину. Я рассказал вам о том, как вы можете справиться и что вы можете сделать. Также важно думать о хорошем, что перед вами открывается, если вы переживаете тяжёлый разрыв. От вас всегда будут уходить люди, будь то ваш супруг или супруга, дети или друзья. Это будет всегда. Но в конечном счёте у вас остаётесь вы. И самое главное, чтобы вы были, не завися от других. Вносите в себя значимость каждый день. Это необходимо, вносите в себя значимость. Каждый день. Всё наладится, обязательно, И когда-нибудь по касательной, Ты посмотришь на всё внимательно…