Утро. Проснуться. Начать новый день.
На улице во всю льет дождь, смывая остатки снега.
День на день не приходится. В какой-то ты носишься электровеником и умудряешься сделать за день недельный объем.
В другой думаешь: "Может в норку, под одеялко? Ну её эту активную жизнь... "
Что помогает удержаться на тонкой грани работоспособности и не свалиться в оплакивание себя?
Способность радоваться мелочам.
Вкусные сырнички на завтрак. Чашка чая. Все это в оформлении любимой музыки. Relax jazz, Lounge musiс, Enya.
Вздохнула, выдохнула, сделала пару запланированных дел.
Перерыв. Почитать полчасика фрагменты из какой-нибудь книжки "на все времена". Выбор зависит от настроения.
Вдохнула, выдохнула, ещё 2-3 дела сделаны.
Позвонить. Договориться. Записать ещё несколько дел на будущее.
Перерыв. Дождь прекратился. Небольшая прогулка.
Тепло. Туман. Осторожными шагами прокрадывается весеннее настроение. Птицы во всю стараются, щебечут.
Вдохнула, выдохнула. Ещё шажок , ещё несколько дел сделано.
"Путь в тысячу ли начинается с первого шага" (Лао-цзы, книга Дао дэ цзин)
Большая часть дня прожита. Маленькие шаги и мелочи позволяют сделать то, что с утра казалось невозможным.
Еда. То, что действительно хочется здесь и сейчас. У вьетнамцев по соседству неплохие шансы снова меня увидеть.
Вдохнула, выдохнула. Доделала дела. Составила новый список "добрых дел" на завтра.
Неожиданно получился конструктивно-позитивный день.
Вечером будет ванна. Медитация. Музыка и успокаивающий шум океана. Ароматическая свеча. Сон...
Передышка. Перезагрузка. Здравствуй новый день!