Временами жизнь кажется несправедливой. Вы не можете предотвратить ситуацию, когда любимый мужчина находит кого-то, кто нравится ему больше, и заявляет о разрыве отношений. И невозможно заставить его полюбить вас. Что же делать, когда вас бросают?
Естественные реакции на происшедшее — печаль и изоляция. По словам некоторых девушек, им хотелось спрятаться от мира, как улитка в ракушку, либо «вцепиться» в кого-то – лучше в другого мужчину, — для обретения пошатнувшейся уверенности в себе. Состояние усугубляется и тем, что обществом навязаны определенные стереотипы о любви. Например, что у каждого человека есть своя половинка, без которой он не является целостным, полностью счастливым и самостоятельным. А есть женщины, которые убеждены, что никогда не встретят такого мужчину, как бывший, и от этой мысли становится еще больнее.
Некоторые женщины в такой ситуации начинают «впадать в крайности»: меньше следят за внешним видом (перестают пользоваться косметикой, реже моют голову), постоянно плачут, много спят, и даже выпивают и думают о смерти. Все это ужасно, и долго находиться в этом состоянии недопустимо, если вы желаете стать счастливой. Дайте себе на подобное поведение два-три дня, не более, а затем двигайтесь дальше!
О трансформации мешающих убеждений я расскажу в следующей статье, а сейчас предложу вам практическое решение.
Внимание – решение!
Рецепт прост. Наденьте потрясающее платье, сделайте идеальный макияж и отправляйтесь на танцы, вечеринку или интересное культурное событие. Сообщите подругам, что вы готовы к новым знакомствам. Начните заполнять свой ежедневник датами свиданий. Внимание других мужчин – один из самых действенных способов, помогающих справиться с разрывом.
Для начала наметьте себе одно мероприятие в неделю – несмотря ни на что. Вот несколько предложений:
- сходите на вечеринку «Быстрые свидания»
- купите путевку в новое интересное место
- разместите анкету на сайте знакомств или обратитесь в агентство
- запишитесь в школу танцев или фитнес-зал
Это может быть любое мероприятие. Вам не обязательно уметь хорошо танцевать, обладать идеальной фигурой или яркой внешностью. Вам необходим план, которому реально следовать. Просто делайте и улыбайтесь!
Конечно, гораздо легче жалеть себя и проводить время на диване с любимой книгой или фильмом. Да, это комфортно и безопасно. Но на диване вы никогда ни с кем не познакомитесь и вообще не улучшите свою жизнь. Поэтому воспринимайте социальные мероприятия как работу: нужно пойти, как бы плохо вы себя ни чувствовали. Заставить себя подняться с дивана, красиво одеться, сделать макияж и куда-то отправиться нелегко. Но это необходимо!
И даже если не удастся встретить интересного вам мужчину, выход в свет – на выставку, вечеринку, в ресторан, или на лекцию – безусловно, пойдет на пользу. Вы сможете познакомиться с новыми людьми, расширить горизонты, осознать новые устремления, улучшить навыки общения, и сделать свою жизнь более яркой и насыщенной.