Все же тяжело поверить как не пить и не есть целые сутки, все мысли о том что надо пойти что-нибудь съесть. Но голод ли это? Помню когда бросал курить точно также испытывал «голод» к сигаретам. И это меня навело на мысль, почему одно и то же чувство возникает при разных видах потребности. И я понял, что это тяга к сигаретам и еде не имеет ничего общего к жизненно важным нашим принципам. Поняв это можно легко бросить курить, начать правильно питаться. В туже минуту когда осознал все это мало того бросил курить так ещё полностью перешёл на растительную пищу. Было такое чувство что мой ум разделился на два фронта, одна часть меня искала к чему привыкла, а вторая часть подсовывала заменители, заменяя все продукты животного происхождения на растительные. Да, это возможно, при приготовлении еды есть куча рецептов, вы не заметите разницы. Скажете не можете без мяса... значит вы ещё одурманены и спите крепким сном. Но если вы читаете это, то у вас проблема уже назрела и вы ищите способы её избавления.
Напишите, нет серьезно напишите мне, давайте вместе сделаем маленькие шаги к здоровой счастливой жизни. Уверяю вас вы будете приятно удивлены, человек эгоистичен и пускай это будет эгоизм для здоровья.
