Они очень похожи на последствия сотрясения мозга.
Американские учёные из Университета Огайо провели исследование, по результатам которого составили список симптомов, возникающих от недосыпания. О работе сообщил портал «ФАН».
Исследователи опрашивали 30 тысяч спортсменов и регулярно мониторили их состояние здоровья. Большинство респондентов жаловались на головокружение, непереносимость яркого
Они очень похожи на последствия сотрясения мозга.
Американские учёные из Университета Огайо провели исследование, по результатам которого составили список симптомов, возникающих от недосыпания. О работе сообщил портал «ФАН».
Исследователи опрашивали 30 тысяч спортсменов и регулярно мониторили их состояние здоровья. Большинство респондентов жаловались на головокружение, непереносимость яркого света, повышенную утомляемость и мигрени. Такие симптомы свойственны для черепно-мозговых травм, но у опрошенных их не было, тогда учёные нашли общий знаменатель – все эти люди недосыпали.
Как ранее сообщал Online47, недостаток сна влечёт также и к повышенному шансу заражения вирусными инфекциями.