«Век живи - век учись» - очень часто мы в повседневной жизни себе говорим. Обычно эту фразу применяют к обучению навыкам, так называемого, технического прогресса. Учеба плотно ассоциируется с школой и институтом. Тогда как полностью она звучит - «Век живи — век учись тому, как следует жить»!- так звучит полная фраза , она принадлежит римскому политическому деятелю и философу Луцию Аннею Сенека, еще в IV году до н.э.
Сначала человек говорить, ходить, то есть каким-то базовым навыкам, познает этот мир. Потом наступает время детского сада, где подготавливают к школе. Потом учеба в школе - учат читать, считать, Занимаются изучением науки. Всю жизнь стараемся совершенствоваться в профессии.
Но, главное в этом высказывании, вторая часть - мы всю жизнь учимся жить. Что имеется в виду. Мы учимся взаимодействовать этим миром, с окружающими нас людьми. На нас влияет окружения и обстоятельства, мы сами влияем на окружающих нас людей и стараемся менять обстоятельства. И эта учеба, продолжительностью всю жизнь, имеет огромное значение, так как жизнь не ставит «оценок в дневник», система обучения иная. «Урок жизни» может ухудшить или улучшить положение человека, может «сломать» человека. Так вот, чтобы «жизнь не сломала», нужно учится этому взаимодействию с миром, с окружением (близким и дальним).
В течении жизни мы определяем свою систему ценностей, конечно с учетом вложенного воспитания и нашего окружения. Она может меняться в разное время, так как очень много факторов может на это влиять. Но самое неприятное, когда понимаешь, что идеалы, с которыми ты живешь, разбиваются. Разочарование, которое мы испытываем неприятную гамму эмоций ( боль, огорчение, отчаяние). Чем себе помочь?
Можно применять психологический принцип, который помогает жить: Чем больше ожиданий по поводу какого-либо события, тем больше вероятность огромного разочарования. Следовательно, при меньших ожиданиях можно получить больше положительного.
Этот принцип работает и в отношении людей - не наделяйте людей тем, что им не присуще и не получите разочарования. Согласитесь, в большинстве случаем мы сами приписываем человеку те или иные характеристики, которыми он может и не обладает.
Вот эти принципы позволяют сохранить спокойствие, не впадать в депрессивное состояние.
Можно даже завести дневник, где записывать свои успехи, так сохранятся записи ваших достижений. Если что-то вызывает трудности, займитесь планирование и ставьте себе маленькие задачи для достижения цели.
